喝本地新鲜配送的牛奶。现在很多城市都有附近地区制作的鲜牛奶，每天配送，保质期三到五天的，那种牛奶比较少添加剂和防腐剂，对小孩身体比较好，新鲜健康。可以喝一些国外大品牌的罐装奶粉。如果是包装奶，就喝纯牛奶或者高钙奶。
头癣是可以用贝舒宁的。
头癣是指致病性真菌感染头皮和毛发所引起的一种皮肤癣菌感染。头癣有传染性，主要通过患病的人或者患病的动物直接接触传染引起，也可以通过共用的生活用品、理发用具等间接传染引起。贝舒宁是一种中成药物，主要成分有柏埔、苦参等，具有抗白色念珠菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌的作用，所以头癣是可以用贝舒宁的，一般取适量的药膏涂于头皮患处，反复按摩至吸收，每天两次。
奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，孕妇能喝酸奶。如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶有的孕妇认为酸奶发酵制成，又很凉，所以不敢饮用，其实孕妇不但可以饮酸奶，而且还有很多好处。
一般情况下，宝宝是不可以用清凉油的。
宝宝的皮肤一般比较娇嫩，而清凉油的气味具有一定的刺激性，如果宝宝用清凉油，容易导致局部皮肤受到一定刺激，从而出现局部红肿、疼痛等症状。此外，清凉油中含有较多的樟脑成分，而樟脑通常有一定的毒副作用，宝宝用清凉油容易对宝宝的生长发育造成一定不良影响。因此，宝宝通常是不可以用清凉油。
纯牛奶敷脸并没有任何好处，牛奶属于大分子物质用来敷脸并不能进入到表皮，甚至真皮起到滋润保湿的作用，部分人面部比较敏感，可能会因为敷牛奶这样的异体蛋白引起过敏性皮炎。
一岁宝宝可以喝纯牛奶。纯牛奶含有宝宝生长所需的优质蛋白质及钙、磷、维生素D等。但是宝宝在刚满一周岁时候肠胃功能尚未发育健全，所以最开始要喝比较少的量，大约每次喂两毫升，还是以母乳为主。牛奶的温度要适量，如果天气较凉的话需要加热，以免引起宝宝消化不良。还要记得给牛奶按水和牛奶的比例一比一稀释一下，切记不要用生水。
孕妇在早晨饮用纯牛奶对于胎儿是有益的，但应避免在空腹时饮用。在纯牛奶中，钙的含量是相对较高的，而蛋白质和微量元素的含量也是相当丰富的。所以很多人都喜欢喝纯牛奶来补充人体所需要的营养元素。孕妇在早晨饮用纯牛奶有助于补充身体所需的钙质，这不仅可以预防因缺钙导致的腿部抽筋、头晕、乏力和牙齿松动等问题，还可以促进胎儿骨骼和大脑的健康成长，满足其在成长过程中的营养需求，并有助于预防先天性佝偻病的发生。然而，孕妇在空腹的情况下饮用牛奶是不建议的，因为可能会导致呕吐等不良反应。妊娠期间，孕妇应当坚持健康的饮食习惯，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，如香蕉、苹果和菠菜等，而过期或发霉腐烂的食品则应避免食用。另外，孕妇还需要注意适当运动和休息，保持身体健康状态。如果由于不恰当的饮食习惯导致身体出现不适，应立即前往医院接受治疗，以防止对胎儿造成不良影响。
粉刺一般指痤疮，纯牛奶加蜂蜜加鸡蛋清一般不可以去痤疮，患者需要及时就医进行治疗，不要相信偏方。痤疮是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症，可能会出现皮肤肿胀、红疹、瘙痒等不适症状，好发于面部、额部、鼻颊沟等位置。部分患者通常会使用纯牛奶加蜂蜜加鸡蛋清来敷脸，该方法可以补充皮肤的水分，但是一般无法起到去痤疮的效果，建议患者遵医嘱使用水杨酸软膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等促进皮肤代谢、消炎的药物进行治疗。在治疗期间患者需要注意保持清淡的饮食习惯，做好患处周围皮肤的清洁和卫生，每天保持适量运动，养成良好的生活习惯，有利于身体的恢复。
14岁人群既可以喝高钙奶，也可以喝纯牛奶，但皆应该适量喝。高钙奶指钙含量更高的牛奶，其他营养物质与纯牛奶没有明显区别，皆含有蛋白质、维生素A、维生素B2、维生素D、胡萝卜素、钙、磷、钾、镁等营养成分，营养价值较高。14岁的人群处于高速发育的阶段，此时可以选择喝高钙奶，也可以选择喝纯牛奶，皆可以补充机体所需营养成分，有助于增强体质，促进机体发育。但不论是高钙奶，还是纯牛奶，都应该适量的喝，以免对胃肠道造成刺激，诱发腹痛、腹胀等不适症状。此外，如果喝高钙奶和纯牛奶之后出现了不良症状，应该及时前往医院就诊治疗。
一般情况下，晚上喝纯牛奶热的比较好，但是要适量喝。具体分析如下：通常睡觉前喝热的纯牛奶能够有效促进胃肠蠕动，还可以起到暖胃的效果，如果胃肠虚弱的患者喝，并不会对胃部出现刺激，还可以起到助眠的效果。但是也要注意温度避免过高，以免对胃肠黏膜造成损伤。如果喝冷的纯牛奶，可能会导致患者出现腹泻、腹痛等症状，所以晚上喝热的牛奶较好，避免食用生冷的食物。但是要适量喝，如果过量喝，容易导致消化不良，从而影响睡眠质量。日常生活中，要保持营养均衡，可以多食用新鲜的蔬菜和水果，有利于补充人体所需的营养物质。
