总胆固醇4.67,甘油三脂高3.40,高密度脂蛋白胆固醇0....

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总胆固醇4.67,甘油三脂高3.40,高密度脂蛋白胆固醇0.93,低密度脂蛋白胆固醇2.85,0年8月30号体检的.我身高1.74,体重89公斤,55岁,男,不喝酒,喜欢吃肉(现在不敢吃了),伙食以素菜为主,香烟一周一包,工作在办公室不怎么运动的,每天上早晚上下班步行20分钟,咨询一下我以后需要如何治疗,饮食上需要注意什么,或多吃什么少吃什么?
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林龙潜 医师 广东梅州市人民医院内科 三级甲等
擅长:肿瘤
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你好
高血脂患者平时应注意以下几点:
(1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。
    (2)限制胆固醇的摄入量。如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。
    (3)供给充足的蛋白质。
    (4)适当减少碳水化合物的摄入量。不要过多吃糖和甜食,因为糖可转变为甘油三酯。
    (5)多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜。
有用0
相关问答

可能是因为血脂过高,不要先用药,注意饮食控制,多锻炼。平时,应该注意避免高胆固醇和高脂肪的食物、生活规则和定期检查。如果甘油三酯含量高,则是需要药物治疗的。多运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高密脂蛋白胆固醇偏高是好的,平时的日常锻炼和饮食,慢慢可以减下去,饮食方面多清淡点,多吃点新鲜的水果和蔬菜,适当体育锻炼,这是有益的脂蛋白,胆固醇高就不好了,如果经常偏高,容易患心脑血管疾病。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

这种考虑是高脂血症还是积极治疗,容易导致血栓形成或血管破裂。平时要减少肉脂肪的摄入,少吃盐,需要增加运动。如果有高血压,有必要积极使用抗高血压药物。存在的危险因素越多,并发症的可能性就越大,并且需要添加降血脂药物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,高密度脂蛋白胆固醇偏低可能是饮食不良、生活习惯不佳、患有疾病等原因导致的。具体内容如下:
1.饮食不良:如果患者有着不良的饮食习惯,比如喜欢暴饮暴食,就有可能会导致高密度脂蛋白胆固醇偏低。
2.生活习惯不佳:如果患者生活习惯不佳,也有可能会导致高密度脂蛋白胆固醇偏低。
3.患有疾病:如果患者患有胆结石、肝炎等疾病,也容易出现高密度脂蛋白胆固醇偏低的情况。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

高密度脂蛋白减低,低密度脂蛋白升高,都是心脑血管病变危险因素,尤其是高血脂,低密度升高的问题积极控制血脂,服用调节血脂的药物,尤其是明确的肥胖,需要积极减肥。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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基因缺陷,肥胖,高血压,冠心病,糖尿病,肝肾疾病,药物等都会引起血脂异常,胆固醇和低密度脂蛋白只是偏高,如果是疾病引起,则需治疗原发病,同时减肥,调整饮食结构,不吃油腻食物和动物内脏,清淡饮食。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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