月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的，建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持身心舒畅，并且可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣性的食物，并且在月经期间可以多喝一些红糖水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，还要注意保暖等。
来月经小肚子特别疼，一般是指月经期间患者出现了痛经的症状，通常是患者体内激素水平变化及子宫强烈收缩造成的。在这个时候，患者可以遵医嘱口服一些中成药物，比如散结镇痛胶囊、桂枝茯苓丸等，可以缓解经期腹痛，如过疼痛难以忍受，患者则需在医生指导下口服镇痛药物，但是常年吃镇痛药物对身体不利，建议患者尽早到医院就诊，行妇科超声及其他相关检查，因为子宫内膜异位症、子宫腺肌症、卵巢囊肿、子宫肌瘤、生殖器官发育畸形等妇科疾病也会造成痛经，因此及早诊治是非常重要的。平时注意饮食卫生，避免凉食，避免着凉，避免过度劳累。
月经期间可以通过按摩、使用药物来缓解头疼。
月经期间头疼一般和月经期间的雌激素浓度变化有关系的。在来月经期间雌二醇浓度变低，可能会导致颅内、颅外血管以及子宫血管对5-羟色胺等物质的敏感性加强，导致血管张力变化、出现头疼的症状。常表现为血管紧张性头疼或者偏头疼、神经性头疼。患者可以通过局部热敷、按摩来缓解头疼的症状；还可以在医生的指导下服用镇脑宁、天麻止疼片、元胡止疼片、西比灵等药物。
一般来说，月经特别疼可采取以下手段治疗：
通过热敷下腹部，促进血液循环从而缓解疼痛症状；口服益母草胶囊或经带宁等药物也能有效改善疼痛症状；红糖姜片水能驱寒暖宫也能有效治疗痛经。建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确痛经的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
如果患者在月经期间有疼痛，特别是在月经期间，疼痛是痛经。和患者一样，配合一些中医师进行针灸治疗。通常，可以匹配。做一些物理治疗。在月经的第一天，患者可以煮红糖姜水喝。始终注意保暖，尽量不要吃冷和刺激性食物。
