冬季偏头疼、睡眠很差,在学校不方便,买不到中药,有...

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冬季偏头疼、睡眠很差,在学校不方便,买不到中药,有没有泡什么喝比较方便又能缓解一下症状,就是想睡好些,现在中午都睡不着。
病情描述(发病时间、主要症状等):

想得到怎样的帮助:

比较常见的东西泡来喝,缓解一下头疼,安神好睡就行。

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈海燕 医师 黄石市中医院内科 三级甲等
擅长:心血管疾病,心律失常,神经内科疾病
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病情分析: 您好,青年女性,头晕,失眠,一般失眠都是精神紧张等引起的大多
意见建议:建议晚上可以睡前喝一杯牛奶,可以放松心情,适当运动一下看看
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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病情分析: 你好:偏头疼是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛,也有一定的遗传因素,是属于血管神经性头疼的范畴,有视觉先兆症状,检查不会有问题,
意见建议:一般可考虑吃些中草药川芎茶调散来治疗.同时结合针灸按摩,效果会更好的.
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杨兰 辽宁中医药大学中医科
擅长:骨科疾病、糖尿病
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病情分析: 你好,天气变化特别是天气转热、多云或天气潮湿会加重或者诱发偏头痛。
意见建议:你好,建议注意远离寒冷的环境,少食或不食冷饮。 可以常洗脚能刺激足部穴位,可增强血运,疏通经络。
相关问答

颈椎病会引起偏头疼:
颈椎病可能是颈椎骨质增生引起的。颈椎骨质增生经常会压迫到颈神经根和椎动脉时,患者偏头痛的症状会特别明显。另外患者除了会出现偏头痛的症状之外,还会表现为麻木、无力抬腿困难的症状,随着病情的加重,患者还会表现出眩晕、咽痛的症状。
建议患者保持良好的生活习惯,如果出现异样需要及时前往异样进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

偏头痛是临床比较常见的原发性头痛类型,头痛多为偏侧,一般会持续4-72小时,伴有恶心、呕吐等症状。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患,偏头痛大部分是在青春期,有一少部分会在儿童期发病。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

平时多休息,避免过于劳累合理的饮食,出现偏头疼后最快最有效的办法是躺下休息一会儿,按摩头部,用食指和拇指轻轻旋转和按摩头痛部位可以放松肌肉,改善血液循环,偏头痛需要看精神内科。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

右侧偏头痛较明显非常符合偏头痛的是临床上较常见的原发性头痛,原发性头痛提示病因不明确,多数与遗传、内分泌以及代谢等因素有关。约60%的偏头痛有头痛家族史。女性较男性更易患偏头痛,女性病人中在月经前期或者是月经来潮时易出现偏头痛的发作,部分可能在绝经后头痛发作减少或者停止。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

偏头疼的原因很多,具有遗传性,环境因素也参与偏头痛的发作,偏头痛发作可由某些食物和药物所诱发,食物包括含酪胺的奶酪、腌制食物、巧克力,酒类等。药物包括避孕药和血管扩张剂等。还有一些是由于劳累、应激或者睡眠过少、过多引起的偏头痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般来说,孕后期偏头疼主要是以下原因。具体分析如下:
第一,孕后期偏头疼,考虑是妊娠性高血压引起的。
第二,孕后期偏头疼,还可能是体内激素水平的变化导致内分泌失调引起的。
第三,孕后期由于气血要供养胎儿,可能会造成脑供血不足,从而出现孕后期偏头疼的情况。
日常生活中,应当养成较为合理的作息时间,保证充足的睡眠,不要长期熬夜。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。