可以缓解精神分裂症的食物是植物油、坚果和深海鱼类。深海鱼油，只是从鱼类提取出来的，提取出来的，就不如多吃点深海鱼，多吃点坚果多吃点植物油。平时要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间。
精神分裂归到内热炽盛、痰阻瘀滞之症，所以能活血化瘀、祛痰的水果应该有好处。具体的饮食可以尝试山楂、木耳、豆类、核桃等，像梨、柑橘、杏等都有化痰功效。忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。
需要保持一个良好的饮食习惯，首先要选择一些清淡无刺激的食物，可以做点青菜吃，而且青菜中的维生素含量都是比较高的，还有很多的矿物质含量，所以是对病人是比较好的一种食材了，比如：菠菜、油菜、洋葱、芹菜、西红柿、黄瓜等，都可以适当的吃一些。
你好，西安杨森---维思通和锂经效果不错，但是建议在医生的指导下用药，平时保证充足的休息和睡眠，多关心、安慰病人，切忌态度粗暴、冷淡。可以给病人安排适当的工作。欢迎继续提问。
指导意见：应以功能恢复为主的 ，建议电休克治疗，其是一种精神疾病治疗技术，指以一定量电流通过患者头部，导致全身 抽搐，使病人产生暂时性休克，从而使病人机能迅速恢复正常.
指导意见：根据你提供的情况，单纯失眠的现象，可以应用艾司唑仑配合安神胶囊，能够改善睡眠质量，纠正失眠状态。具体精神分裂症分为很多种类型，必须由精神科医生查体以后，判断类型，才能指导规范用药。
