小孩容易上火可能是阴阳不调、病邪入侵、细菌病毒感染等原因导致的。
1、阴阳不调。中医认为小孩是纯阳之体，阳气充足但阴气不足，容易导致阴虚火旺、虚火烧伤。通常小孩的火属于实火，因吃太多导致的胃火。
2、病邪入侵。主要是小孩的脏腑娇嫩，免疫系统脆弱，暑气、湿气、干燥等病邪很容易侵入小孩身体。病邪滞留容易郁而化火。
3、各种细菌、病毒侵袭机体，外部环境导致小孩体内水分流失产生内火，也可能是便秘导致的。小孩的牙齿喜欢吃精细的食物，维生素摄入相对较少，高蛋白、高热量的食物摄入较多，若运动较少容易导致胃溃疡、说话障碍、便秘等，导致化热化火。另外小孩肠道蠕动功能差，分泌消化液较少导致便秘，是虚火内造。
一般情况下，很容易上火可能是阴虚、感冒等原因造成的，具体内容如下：
在平时的生活中，有许多人会上火，按照中医的说法，如果是阴虚体质，就会导致上火，阴虚阳亢，阴虚体质，阳热偏亢，容易出现上火。
如果患有风寒感冒、风热感冒、情志不遂等疾病，都会导致上火。在日常生活中可以通过服用滋阴降火的药物来治疗，这样才能从根本上解决问题，同时也要注意避免食用辛辣刺激性的食物，避免熬夜。
生气发抖是交感神经兴奋的原因。
愤怒会导致交感神经兴奋，会出现肌肉收缩，从而导致手颤，因为愤怒的时候心跳加速，会导致供血不足，从而出现心律失常，这是一种功能性病变，不需要任何的药物，只要休息就可以了。平时不要发脾气，要让自己的心情平静下来，不能太过激动，如果心情好了，就会得到缓解，可以服用一些舒肝解郁的药物，来调理。
生气后打嗝主要是以下原因引起的。
肝主疏泄，其作用是调整情绪，肝疏泄不畅容易生气，所以，生气后打嗝与肝气不畅相关。如果肝脏不能通畅，气血不畅，则会出现呕吐，或者是肝气不畅，或者是津生痰，或者是胃气不畅，导致咳嗽。因此日常生活中要保持心情愉悦，不要因为愤怒等负面的情绪而受到影响，如果经常发生打嗝，要及时就医。
日常生活中，应当注意根据气候变化，适量增减衣被，注意保暖，保持环境清洁。
心绞痛是由愤怒引起的。心绞痛是冠状动脉粥样硬化引起的心肌供血不足，情绪激动、劳累、熬夜等是引起心绞痛的主要原因，休息、口服硝酸甘油、速效救心丸等都能减轻，如果每次生气都有心前区的疼痛，一定要做心电图检查，必要时要做双源CT、冠脉造影等。如果是因为愤怒而引起的心前区不适，经过休息和服用药物后，如果出现心肌梗塞的情况，需要立即去心内科就诊。
很容易感冒，常常见于先天不足，或者素体虚弱，营养不良的人群。多是由于机体先天免疫系统发育不完善，或者多种原因导致的免疫力较差。通常表现为容易着凉受风，或者受到细菌、病毒、真菌、支原体、衣原体等多种致病微生物的侵袭，进而出现咳嗽、鼻塞、喷嚏、流涕、发热等症状。对于易感冒的人群，加强营养和运动，平时还要注意保暖，避免着凉受风。
