涌泉穴一般在足底部,具体分析如下:
涌泉穴是指足少阴肾经的井,是一种紧急要穴,它的功效是苏厥开窍,降火潜阳,强心利尿,起到降压的功效。选穴适宜于直立、平躺、踮脚、足底、卷足时足前方的凹陷处,大约在脚底2、3趾缝纹头端与足跟连线的1/3及后2/3相交。平时可以选择艾灸、按摩这个穴位,具有保健养生的作用,最好是在夜间进行按摩。
涌泉穴在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。取穴时,可采用正坐或仰卧、跷足的姿势,涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
涌泉穴的位置一般在足底部。
足少阴肾经的涌泉穴位,在足底部,第二、三趾缝纹与足跟连线的前三分之一和后三分之二的交叉点,蜷足时足前方的凹陷处。它可以起到清热降逆,开窍醒神,引火归元的作用。能用于小儿神经系统疾病如惊风、晕厥、中暑、癫痫等;如奔豚气、头痛、咯血等。可以用针灸或艾灸,最好是在0.5-1英寸内进行针灸;艾灸一般采用15分钟的温灸。
涌泉穴是可以拔罐的,而且还有很多的好处,不仅可以帮助我们排出体内的湿气和邪气,还可以疏通我们的经气,这样就能让我们拥有充沛的精力,有一定的延缓衰老的作用。一定要找准脚底的穴位,拔罐之后一定要加强保暖工作的。
涌泉穴是可以拔罐的,而且还有很多的好处,不仅可以帮助我们排出体内的湿气和邪气,还可以疏通我们的经气,这样就能让我们拥有充沛的精力,有一定的延缓衰老的作用。一定要找准脚底的穴位,拔罐之后一定要加强保暖工作的。