咨询单纯性肥胖怎么办

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男 6岁 健康咨询描述: 孩子刚六岁就肥胖体重达八十斤 曾经的治疗情况和效果: 怎么办减肥 饮食吃什么 我想非药物治疗 怎么办减肥 饮食吃什么 我想非药物治疗
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魏龙峰 医师 威县方营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
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指导意见:如运动减肥效果不明显,估计就是饭量比较大,运动量再大也抵消不了摄入的热量,适当控制饭量,再坚持运动。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食,
汤从蓉 精神科
擅长:精神分裂症,神经症
忌用高脂肪,高碳水化合物饮食作“填鸭式”的过度喂养.已患了肥胖症,应加强饮食控制,但在限制脂肪摄入的同时,仍应照顾到儿童的基本营养和生长发育需要,蛋白质每日不宜少于1?2克/千克体重.为减轻饥饿感可选用热量少,体积大的食物,如蔬菜,豆类等.另外,维生素,矿物质和新鲜水果也要补充.饮食宜清淡,菜中食盐宜少为妥;少加酸,辣等调料,也宜于达到减肥目的.
刘心语 妇产科
擅长:生发、植发、皮肤过敏
桑拿减肥法:桑拿过后身体会排出大量的汗液,体重暂时减轻,其实和渗透压减肥法的结果一样,只是排出了身体的水分.而且桑拿时间越长,皮肤越容易受到排汗又收缩的伤害,导致更快松弛衰老.奶粉减肥法:坊间流传说奶粉含有充足的营养,尤其是婴幼儿奶粉,脂肪含量低,既能补充身体所需,又能减少食物的摄入,因此能达到瘦身的目的.
戴灵薇 传染科
擅长:乙肝、传染科综合
首先放慢孩子的吃饭速度,不吃红灯食品,比如:巧克力,各种甜点心,糖果,肥肉,含糖饮料,膨化食品;少食黄灯食品,向米饭,面食,土豆,白薯,苹果,西瓜;多用绿灯食品,如:白菜,油菜,黄瓜,芹菜,胡萝卜,瘦肉,蛋,奶,鸡,鱼,蘑菇,桔子,酸奶等.
于娜诗 五官科
擅长:龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
你好,饮食上的话避免高热量高蛋白的. 意见建议: 然后不要喝饮料,不吃零食,多吃一些水果,吃饭每顿吃8饱就可以了,祝您健康!
相关问答

单纯性肥胖症又称原发性肥胖症,指的是只有肥胖但没有任何器质性疾病的肥胖症,单纯性肥胖可分为轻度肥胖、中度肥胖、重度肥胖、1、2、3个级别,根据脂肪分布可分为全身性肥胖、向心性肥胖、上身或下身肥胖、腹型和臀型肥胖等。另外还有肥大肥胖和增生型肥胖。增生性肥胖指的是脂肪细胞的数量增多,其特点是肥胖多在儿童时期开始,在青年发育期肥胖进一步加重,终身肥胖。肥胖是指肥胖只是脂肪细胞聚集脂肪量增加,脂肪细胞数量不增加,其特点是肥胖多在中年开始,脂肪堆积在身体中央,因此又被称为中心性肥胖、腹型肥胖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

小儿单纯性肥胖的治疗方式如下:
儿童单纯肥胖的治疗方法有行为治疗、饮食治疗、运动治疗等。儿童的行为治疗主要是纠正不良的饮食习惯、运动习惯等,从而达到降低或控制体重的效果,同时也可以让父母或老师给孩子列出矫正的目标和具体的内容。在饮食治疗上,可以采取白水煮、凉拌、清蒸等烹饪方式,以低糖、低脂的食物为主。运动治疗的原则是安全,易长期坚持。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

单纯性肥胖症是一种慢性代谢性疾病。单纯性肥胖症由多种因素引起。单纯性肥胖症患者全身脂肪分布比较均匀,不存在内分泌紊乱或代谢障碍性疾病,家族成员多有肥胖史。目前治疗单纯性肥胖的方法主要是控制饮食,增加运动。单纯性肥胖症患者控制饮食,坚持锻炼,可以做一些有氧运动,比如慢跑、游泳、跳绳等来减肥,一般能有效地缓解症状。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

单纯性肥胖症一般不建议盲目使用药物。
治疗单纯性肥胖,其基本原理是让肥胖者长期维持身体能量供应,在负的平衡状态下,达到让肥胖者储蓄多余脂肪,逐步转化成能量,以供给肌体,为了减少身体脂肪组织的数量,体重减轻是为了。因此,减肥治疗应坚持长期进行。用药必须谨慎,由于用药非常容易出现副作用及耐药性,还会给肾脏带来一些负担,不利于人们的身体健康,因此,不宜盲目使用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

小儿单纯性肥胖的鉴别诊断主要是对伴有肥胖的遗传性疾病和内分泌疾病进行鉴别,遗传性疾病包括三种:
第一,Prader-Willi综合征,手脚小、身材矮小、体态肥胖、肌张力低、智力低下、外生殖器发育不良。
第二,Laurence-Moon-Biedl综合征,肥胖、多指、多趾、轻度智力低下、视网膜色素沉着、性功能降低。
第三,Alstmm综合征,失明、糖尿病、中央型肥胖、视网膜色素变性、神经性耳聋。
内分泌疾病包括肥胖生殖无能症,是由于下丘脑及垂体病变,体脂分布于磕下、颈、下肢、乳房、会阴、臀部。身材矮小,手指和脚趾纤细,第二性征延迟或没有。其他内分泌疾病有甲状腺功能降低、肾上腺皮质增生、生长激素缺乏等,都有皮质增多但均各有特点。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

单纯性肥胖症又名原发性肥胖症,指仅有肥胖,没有什么器质性疾病。
根据肥胖程度可分为轻,中,重3个等级。根据体重多少可分为轻型,中型和重型。根据脂肪分布分为全身性、向心性、上半身、下半身,腹型或者臀型的肥胖此外,也有增生型与肥大型肥胖的区别,增生性肥胖的表现为脂肪细胞的数量增多,主要表现为肥胖大多始于儿童期,青春发育期肥胖程度进一步增加,一生变成肥胖,脂肪积存于人体的四周,故又称为周围性肥胖。脂肪组织有明显地分泌功能,它能将热量传递给全身各个器官系统。成年后可能会同时出现肥大型肥胖,肥大型为仅有脂肪细胞,腹肌脂肪量的增加,但是脂肪细胞的数量并没有上升,它的特征是肥胖大多始于中年时期,脂肪积聚于人体的中心位置,又称中心型肥胖、腹型肥胖等,其不良后果较增生型肥胖严重。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。