急剧的运动如果出现呼吸困难，可能是本身心脏的疾病或者是肺部的疾病，在剧烈运动的时候让需氧量增加而氧供减少，这个时候就会出现呼吸困难，头晕等缺氧的症状，四肢无力也是缺氧的表现，同时有乳酸堆积造成四肢无力。
一般情况下，低血压可以喝生脉饮，具体分析如下：
生脉饮是一种中药，属于补气复脉、养阴生津的中药，适合气阴两亏、心悸、气短、脉微自汗等症状。其中，红参滋阴益气，益气生津，是主药，小麦冬入阴润肺，生津，是主药，五味子敛肺止咳止汗，三味中药配合使用，可以起到养肺益气、养阴生津的作用。对于重度肺心病患者，生脉饮也是有效的。对于脱水、虚脱、各种心源性休克、心律失常、心动过速、神经衰弱、气阴两伤型支气管炎、肺结核、体虚久咳、气阴两伤型支气管炎、肺结核、体虚久咳等，服用生脉饮口服液，每日三次。
一般情况下，生脉饮为中药古方，由人参、麦冬、五味子等配伍而成，具益气复脉、养阴生津之功效，有促进血压升高之效，临床多用于低血压引起心悸、心慌等症状。生脉饮还有增强心功能、保护心肌、调节免疫力、促进生长发育等作用。生脉饮中含有大量的生物碱类成分，这些物质可以起到镇静安神的作用。需要注意的是，在服用生脉饮之前要进行严格地体检，以保证用药安全有效。另外，在服用生脉饮时，在饮食上应该注意戒酒辣和清凉。
有高血压的人可以在医生的指导下服用生脉饮。具体分析如下：
生脉饮对面色苍白、心慌气短、心慌气短、头昏目眩、神疲乏力等，具有滋阴补气、养血补血的作用。中医认为，高血压是因为阴阳失调、气虚血虚、体内热毒内蕴等原因造成的。除了生脉饮，还有很多养血补气的药物，都可以在医生的指导下适量的使用，不要长时间服用，否则会导致上火。
通常情况下，喝生脉饮不会升高血压。
喝生脉一般不易造成高血压。生脉饮具有滋阴补气的功效，可以改进阴虚内热造成的身体孱弱状况，如神疲惫力、懒言气短、口唇发白等状况。这类药品不容易令人上火，也不会造成血脂升高，因此并不会造成高血压。高血压一般是由身体虚火造成的，应防止服用补肾壮阳类药，如金匮肾气丸、桂附地黄丸等，否则可能会加速心跳，升高血压。
对于低血压患者，建议服用生脉饮1-3个月。
低血压包括生理性低血压和病理性低血压。生理性低血压多见于体弱的老人、妇女、儿童等。饮食上可以加强营养。适当的高盐高脂饮食可以改善低血压的状况，要注意补充水分。
对于病理性低血压，主要针对原发病，如缺血、失血、感染等因素。需要根据病因进行系统治疗。对于低血压，基本病因解除后，就不能再服用生脉饮了。
