流产后须休息两周，如果是平素体虚的妇女大约要休息一月。
同时在这期间要避免疲劳，避免耗气伤血、加重人流后气血虚弱，对女性身体康复不利。并要注意保暖、尽量不沾冷水、不冒雨涉水、避免寒邪入侵胞宫、寒凝血瘀、不利恶露排泄、诱发生殖道炎症、影响妇女健康。另外还要保持心情舒畅，不要过多的忧伤思虑。让自己陷入自责和不愉快中。
需要禁性生活1个月，可以吃一些调养冲任，益气养血的调补佳品，三餐要增加营养。穿着方面应该要保暖舒适，以免在流产手术以后体质免疫力偏低产生感冒，出现发热，这些疾病。
如果流干净了，是不需要清宫的，如果发生不全流产必须清宫的，否则会发生产后出血。残留的胚胎组织机化。时间长了会发生，宫内感染，刮宫会损伤子宫内膜，造成宫腔黏连影响下次怀孕的。
如果已经流产了，那么就应当注意用消炎药物治疗一周，然后再去复查，看看流产的效果怎么样，一般就不再需要清宫了，因为怀孕的时间比较短，往往就可以完全流产的，要注意外阴清洁，避免同房。多注意休息，不要吹风，接触冰冷的东西，加强营养方面，多喝排骨汤、鸡汤、蛋类等。
人流手术对身体伤害是比较大的，平时保持外阴部的卫生。不要接触生冷食物或者是冰涼的冷水。平时注意饮食。可以进行适当的锻炼以增强体质，一般流产以后需要调养差不多一个月左右。建议一个月后去医院复查，及时了解身体的恢复情况。可以预防月子病，同时需要注意私处保持清洁，禁止性生活，预防妇科炎症的发生，再就是饮食加强营养，多吃乌鸡汤，小米粥，有利于身体恢复正常。
自己流产后还要清宫，要根据是否彻底的人流排出。
一般在人流后两个星期到医院做一次妇科彩超。如果发现子宫有残留，建议进行第二次的清宫。可以在医生指导下服用一些可以帮助子宫缩小的药物，如服用益母草颗粒、新生化颗粒等。如果检测显示子宫中没有残留物质，则无需重新做清宫。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
