有可能是乳罩过紧压迫乳头引起的乳头部位凹陷，或者是乳头局部位的肌肉松弛反应引起的乳头凹陷，是需要局部位进行针灸理疗按摩，同时避免压迫乳头是比较好的。注意内衣要宽松。
乳头内陷不是遗传性疾病，也不会被遗传。如果从青春期开始就发现乳头内陷，认为是由先天性发育不良引起的。如果不需要哺乳，不需要特殊治疗。然而，乳头内陷也可能是由炎症或肿瘤引起的。因此，必须高度重视乳头正常及随后内陷，并进行必要的检查，以消除肿瘤的可能性。
乳头凹陷，应经常用一手紧压乳房，一手将乳头轻轻向外挤、捏、提、拉的方法，逐渐矫正，使乳头外突，并且要避免戴过紧的乳罩。待乳头外突明显时再进行自然哺乳。现阶段可采用吸奶器或手挤出母乳，使用奶瓶哺乳。
乳头内陷多数是先天的，可采用牵拉、吸引器等保守方法治疗，若无法达到治疗效果，则需要手术治疗。哺乳前治疗，比较轻度的乳头内陷往往具有哺乳功能，通过手术矫正，可以使其正常哺乳。
生理上的乳头凹陷会导致乳头凸起后进行哺乳；如果是病的，就应该停奶。
如果是乳头内凹的女性，一般都会出现轻度的不适，这时候可以在母乳喂养之前先给宝宝做一些简单的动作，然后用手指轻轻拽出奶嘴。大约一个月之后，母乳喂养期间乳头的凹进会逐渐改善。
如果出现了病理性的乳头内陷，可能是由于炎症、乳腺损伤等原因引起的，需要暂停母乳喂养，女性出现乳头内陷症状时应及时到专业的乳房外科或者妇产科就诊。
