睡眠不足头痛需要在平时注意休息，不要熬夜，头痛的症状就会明显的减轻，大部分的时候无需口服药物治疗。如果头痛比较重，经过休息没有明显好转，可以口服调节神经止痛的药物来进行治疗。
睡眠不足会出现头部疼痛的症状，因为睡眠不好的时候，头部神经衰弱，植物神经功能紊乱，脑血管痉挛，所以出现疼痛的症状。必要时做头部磁共振检查、脑血管彩超检查，根据检查结果调整药物，可以到康复科或者针灸科做头部针灸推拿等传统治疗。要改掉不良的生活习惯，晚上少用手机、电脑，少熬夜。
是神经性头痛，头痛常常由于过度劳累，紧张，受凉，睡眠少等原因引起。经过休息，充足的睡眠即会消失，造成脑部血管收缩，血管收缩造成脑供血不足，出现头疼也属正常，可以佩戴帽子，头巾，或者连帽衫保护头部。
人的脏器每时每刻都在工作，因为睡眠是让大脑细胞得到有效的休息，如果大脑细胞长时间得不到充分休息，令其一直处于一个高负荷的工作状态，就会导致大脑细胞容易出现供血不足或者是缺氧，从而表现出头痛。对于睡眠不足而引起的头痛，只要睡个好觉，就可以有效缓解。
有可能出现头痛。人休息不好，大脑得不到充分的休息后，大脑可能会出现缺血、缺氧的表现，而出现头痛头晕的症状，一般是头晕比较常见，头痛少见。但是，如果本身就是头痛的病史，那睡眠不好，就可以诱发头痛发作。
一般像这种可以药物治疗，考虑的可能是神经性疼痛。神经痛主要与不良的生活方式有关。例如，长时间静坐、长时间保持姿势、使用手机、长时间低头、饮食不当、手冷、发热、熬夜、晚上睡得不好等，建议查明原因，并尽可能将其移走。
