请问，山药有什么医学效用？

这种药物主要是能够改善睡眠，可以用于治疗神经衰弱的失眠多梦以及身体虚弱、心神不宁等症状。这种药物需要根据病人的症状，规律口服一个疗程，对于植物神经功能紊乱、神经衰弱引起的睡眠障碍、头晕、头痛、记忆力下降等都有一定的改善作用。

宝宝吃山药有健脾开胃助消化的好处，山药是非常好的滋补食品，尤其在秋冬季节，对体质比较弱的不管是成人或者孩子都是非常好的食物，尤其是在冬季可以给孩子适当的吃点山药。

吃山药的好处有很多，可以预防高血压，因为山药中含有丰富的粘液蛋白，还含有维生素和微量元素，它们能够很有效的阻止脂肪沉淀在血管壁上，起到疏通血管的功效，能够很好的预防和治疗高血压。

婴儿是可以吃山药的山药口感很好，而且细腻香软，比较适合宝宝的胃口，另外为了增加宝宝的食欲，可以将山药做成很多种花样给宝宝吃，比如可以蒸着吃，也可以给宝宝熬汤的时候在里面加入山药，但是需要注意的是宝宝肠胃比较若吃的多了，容易引起消化不良，所以应该注意宝宝的用量。

从中医食疗的角度上，山药具有很强的健脾开胃的作用，所以吃了山药能够使食欲增强、脾胃的运化能力提高，因而能够起到很好的促进食物消化的作用。山药当中还含有丰富的碳水化合物。

山药大米粥具有补中益气、润肠通便、补铁补血的功效。不但可以改善中气亏虚导致的头晕头痛，还可以保护胃黏膜，对于脾胃虚弱形成的食欲不振和胃脘隐痛有一定的调节作用。