手腕关节肿痛的原因一般有过度劳损、腱鞘炎等。具体分析如下：
1.过度劳损：如果长期提重物，可能会导致腕部肌肉、筋膜等组织的负重过大，引起肌肉紧张，可能会导致局部劳损，造成手腕关节肿痛。
2.腱鞘炎：肌腱的磨损可能会导致手腕部的腱鞘出现无菌性炎症，炎症刺激可能会导致疼痛，造成手腕关节肿痛。可以适当热敷以缓解疼痛。
手脚关节肿痛的原因主要有：
1.急性风湿性关节炎，主要表现为四肢关节肿胀、疼痛、关节活动受限，风湿系列检查中抗O阳性，红细胞沉降率增加，患者一般有慢性扁桃体炎的病史。
2.由于多种原因造成的低钠血症，会引起手脚关节肿胀、关节疼痛、肢体无力等。同时，还会有电解质紊乱，如果钾含量过低，需要根据病情进行调节，医生会根据病人的情况给出相应的治疗方案
关节肿痛可以采取以下办法进行缓解疼痛。
第一，关节损伤后关节肿胀，可以通过冰敷或制动来减轻关节的痛苦。第二种是关节滑膜炎、骨关节炎等慢性疼痛，可以通过关节超短波和红外光疗法来进行，从而减轻关节的炎症，减轻关节的痛苦。患者还可以在医生的指导下服用保泰松、塞来昔布、双氯芬酸钠等止痛药物进行治疗，一般可以缓解。
手腕处的骨折100天，时间还是不算长，伤者都是需要时间慢慢恢复的。个人的体质，骨折的程度不同，所以恢复的情况也不尽相同有疼痛和活动时关节受限属于正常现象，这和外伤骨折，固定限制活动导致腕关节粘连僵硬都有关系的，需要逐渐恢复。
治关节肿胀和疼痛的药，大致可以分为中药和西药两大类：一类是中药，如痹祺胶囊、虎力散胶囊、草乌甲素片、金骨莲胶囊等。
外用中药主要为复方南星止痛膏、骨通贴膏、镇痛活络酊、云南白药喷雾剂等。二是西药包括洛索洛芬钠、塞来昔布、芬必得、布洛芬、扶他林、依托考昔片等非甾体抗炎药。消肿药物为迈之灵和马栗种子提取物片；外用药为氟比洛芬酯凝胶。
