脊椎骨折后能做运动吗

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脊椎骨折后能做运动吗我 的 妻子在 两年前脊椎股第四节骨折做手术打了刚钉,在去年取出来了,不知道能不能做运动,现在一年 了 ,他应该怎么 保护和 运动,她现在想学瑜伽能行吗谢谢
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨占民 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:骨外科疾病,普外科疾病
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病情分析: 您好,脊柱骨折后尽量不要做弯腰运动,负重劳动还是在逐渐加重的情况。
意见建议:现在瑜伽是不可以的。在休息一段时间!
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钟志安 宜春市中医院外科 二级甲等
擅长:腰椎间盘突出 颈椎病 男科
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病情分析: 您好,您的情况骨折应该愈合的不错了,可以适当的进行一些运动了。
意见建议:建议您可以进行慢跑,不要太剧烈了,但要注意保护腰部。
刘锋 医师 成安县李家町镇卫生院儿科 一级甲等
擅长:变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴...
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病情分析: 骨折,至少卧床休息二个月左右的,不要急,可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D,注意复查。
意见建议:骨折未愈合时,应尽量减少同房的次数。按中医理论讲,房事消耗肾阴,影响骨折愈合速度。
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魏龙峰 医师 威县方营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
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指导意见:首先就要注意休息,加强营养,多吃鸡蛋和肉类,建议你服用接骨片和钙片治疗,用石膏外固定局部,一般需要半年时间痊愈的,祝你健康
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杨浩 江西省瑞金市中医院内科 二级
擅长:内科相关疾病
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病情分析: 脊椎手术后运动量 必须少这种情况建议做适当的运动不建议做瑜伽的
意见建议:这种情况建议做适当的运动不建议做瑜伽的 因为瑜伽有的动作时间太长这样影响腰椎和腰肌的情况建议每天适当的进行走步 可以打太极 做一些动作缓慢的活动好吗
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贾传龙 济医附院内科
擅长:内科各类疾病
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病情分析: 您好,脊椎骨折初期一般不建议做运动,您妻子现在的时间是一年了,对一般的运动不会有太大的限制,但瑜伽要求动作的幅度和固定姿势的时间都比较长,建议不要学,
意见建议:当然,如果很想学的话,可以再专业老师的指导下保护好自己的前提下,也可以。
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张丽 深圳内科
擅长:妇科,消化,呼吸,糖尿病,饮食养生
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病情分析: 可以,但运动幅度不要太大,可以做适当的运动太不能过于激烈,不适当的肌力训练和关节活动训练可以加重痉挛,适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解,从而使肢体运动趋于协调。
意见建议:建议 平时要注意运动量不要过多,劳易结合的方法会好些
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脊椎骨折后绝对卧床、保守治疗恢复得快。
脊柱骨折首先要做的就是绝对卧床,要做好CT、MRI等检查,以确定骨折的严重程度,是否有脊髓损伤。如果是比较严重的骨折,需要及时进行内固定,如果不是很严重,可以选择卧床休息两个月或两个月。可以服用活血止痛胶囊等活血化瘀的药物,还可以服用鹿瓜多肽等促进骨折愈合的药物,平时可以多喝一些骨头汤,牛奶,虾皮,山药等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脊椎骨折是可以翻身的,但应在别人的帮助下进行翻身。
脊椎骨折后,无论是采用保守治疗,还是手术治疗,患者早期都以卧床休息为主,并且患者通常采用侧躺位置,如果一侧躺累了,是可以翻身的,但应在别人的帮助下进行翻身,避免自己翻身时,用力过猛,导致脊柱扭转,容易造成椎体2次伤害。患者的家人或者医护人员通常会一手扶着患者的肩背部,另一手扶住患者的臀部,整体翻身。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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通常情况下,成年人出现脊椎骨折,最少卧床6周左右。
无论是脊椎的那个部位出现骨折,通常是6周左右才能够达到临床愈合,骨折线才会有骨痂生长。但是如果是儿童,那么卧床的时间可以稍微缩短2~3周,因为儿童生长发育快速。治疗期间要注意居住环境要保持通风和干燥,避免居住在寒冷、潮湿的环境中,以免风寒湿邪入侵,导致身体虚弱,增加感染的风险。

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脊椎骨折能不能站起来,要根据患者的病情来定。
脊柱骨折一般是由暴力造成的,分为颈椎骨折、胸椎骨折、骶尾椎骨折、腰椎骨折。颈椎骨折或者底尾椎骨折,一般都能站起来,但是颈椎骨折需要佩戴颈围或者特制的支架,佩戴后才能站起来行走,如果是胸椎或者腰椎骨折站起来,骨折处会受到压迫。
建议患者在日常生活中,多喝温水、多休息,多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物,以此来增强抵抗力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脊柱断裂时,采用铁钉内固定,不会对顺产造成一定的负面作用,通常是可以进行顺产的。
顺产的时候,需要借助肚子的压迫,来进行顺产。在这个时候,脊柱通常不会受到太大的压力,而且脊柱受到的压力是以肌肉为主,因此脊柱断裂处的铁针也不会受到太大的伤害,因此如果有一根铁针,是不会影响到顺产的。由于顺产的时候,肚子上的力量会更大,不会对脊柱造成什么伤害。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常对腰椎骨折的愈合来说,约1个半月出现明显骨痂生长现象,骨折彻底愈合约需3个月。
若拍片时发现骨折线已根本看不出,则说明骨折部位已全部愈合,对此类患者仍需注意防护,当骨折未愈合时,若剧烈运动可影响骨折愈合甚至又可使骨折受压加剧,则较为繁琐。毕竟人体内影响骨折愈合的因素较多,如年龄、体质、丢失、积极治疗等均有关。

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