一般情况下,头发分叉可能是以下原因造成的:
1.生理性原因:如果患者毛发太多,油脂不能充分滋养至发梢,造成头发分叉。如果有频繁使用强碱性肥皂、洗发水洗头,还有睡眠不足等行为也可能会导致头发分叉。
2.病理性原因:如果患有拔毛癖、结节性脆发症,可能会导致患者的头发营养不良,不能满足正常的生长需求,可能会导致头发分叉。
一般情况下,头发分叉的患者可以适当吃富含优质蛋白质、维生素等营养物质的食物。具体内容如下:
1.富含优质蛋白质的食物:头发分叉的患者可以适当吃鸡蛋、牛奶、虾、鸡肉等富含优质蛋白质的食物,能够帮助身体修复因为疾病而损伤、消耗的组织和细胞,对身体好、提高免疫力快。
2.富含维生素的食物:头发分叉的患者可以适当吃花生、芝麻、动物肝脏、蜂蜜等富含维生素的食物,能够有效促进皮肤的新陈代谢,改善皮肤屏障功能。
月经不调伴手脚冰凉大多是肾阳虚、子宫寒冷等原因造成的,与感冒和劳累直接相关,到附近医院的中医科室进行脉诊、舌苔、辨证调理、中医治疗、平时休息、避免感冒和过度劳累、情绪波动、规律生活、均衡饮食、在医生指导下积极对症治疗、定期复查。
手脚冰凉的女性一般中医讲为体寒,也是会存在有宫寒的可能性的,这个手脚冰凉,说明体内阳气不足,那么可能会对这个怀孕造成一定的影响的。可以先试孕,要是半年都不能成功的情况下,再去中医科做检查治疗。
女性经期不调的病因有很多种,一种是功能性的,比如内分泌功能紊乱导致的月经不调,另一种是盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等,都会导致女性经期不调。可以通过妇科b超、荷尔蒙六项等来确定病因,并根据原发病进行调理,同时还可以服用调经的药物,在经期要多注意多休息,多注意保暖,但是出现的情况与女性的月经不调无关,便秘是不会出现的。
吃甜食、肉类等脂肪、蛋白含量很高的食物最容易便秘。
便秘是一种症状,指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。通常吃甜食、肉类等脂肪、蛋白含量很高的食物最容易便秘,因为该类食物膳食纤维含量比较低,不利于胃肠道蠕动,还可能导致胃肠道蠕动变慢。患者日常应该吃富含纤维素高的水果蔬菜,如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花,还应该多喝水,适当运动。