牙龈有肉疙瘩首先要排除是不是智齿问题，可以去做X光检查并确认智齿位置，也有可能是因为上火引起的肉疙瘩，吃一些消炎药观察一段时间，如果只是普通上火引发的牙龈发炎，是可以通过药物治疗的。
是缺乏维生素引起的口腔溃疡，不过口腔溃疡情况较轻是不会出现疼痛，不需要处理的，口腔溃疡严重是会引起食欲下降，不能进食，多半是上火引起体质下降，缺维生素也导致，可以多吃富含维生素的食物，多注意口腔卫生，每天要刷牙两次。
经常口腔溃疡也就是复发性口腔溃疡。病因复杂，个体差异性比较大。原因有很多种，和精神因素、免疫因素、胃肠因素、微量元素缺乏、精神压力大都有关系。口腔溃疡一般是7到10天愈合。
可以吃一些清热解毒的消炎药物，配合一些外用喷剂。多吃些新鲜的瓜果蔬菜，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力。刷牙配合牙线间隙刷及时清除牙齿缝隙的食物嵌，可以防止牙龈炎和龋。
口腔长了个小肉疙瘩可能粘液囊肿，这个是小唾液腺破裂堵塞导致的，一般透明的时候可以等自己吸收，不透明的，是需要手术切除的。也可能是纤维瘤的可能，这个也是局部创伤导致的纤维组织增生，是需要手术治疗的。
经常性口腔溃疡的原因是缺乏维生素或微量元素缺乏、营养不良、吃油腻油炸、辛辣刺激性食物导致上火出现口腔溃疡或者是长期服用西药时间长，容易产生副作用和抗药性；不重视口腔溃疡，没有注意饮食和口腔卫生问题，导致口腔溃疡反复发作和没有注意休息时间，导致内分泌失调紊乱；口腔溃疡可以使用西瓜霜喷剂喷涂溃疡部位，可以减少疼痛和加快溃疡愈合。
