子宫下垂的原因可能是妊娠分娩，特别是比较困难的阴道手术分娩，可能会造成盆腔筋膜、子宫主韧带、盆底肌肉等部位受到过度牵拉，而削弱其支撑力量；也可能是产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，导致盆底组织张力恢复慢，造成未复旧的子宫有不同程度的下移；还可能是慢性咳嗽、腹腔积液、便秘等因素造成腹腔内压力增加，从而导致子宫脱垂。
与子宫韧带的松弛及长期增大的腹压有关，还与分娩过程中产程过长，胎儿过大，也可能引起子宫下垂，平时饮食上注意营养均衡，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，注意保持大便通畅，尽量减少重体力劳动。
子宫下垂除了子宫韧带的松弛及长期增大的腹压有关，另外分娩过程中产程过长，胎儿过大，也有可能引起子宫下垂，平时注意保持大便通畅，尽量减少重体力劳动，定期做妇科检查。发现问题及时解决。
宫下垂的原因有以下几项：生产造成的子宫下垂。年龄及器官衰老加上女性荷尔蒙雌激素的降低，使骨盆腔底部肌群错过张力，子宫韧带也逐步退化萎缩。行各类盆腔手术尔后也大约造成子宫下垂的后遗症。使没有以上经验，但是先天性盆腔肌群软弱断然也能够产生子宫脱垂。
引起子宫下垂的原因比较多，具体分析如下：
1.分娩损伤：特别是难产患者，容易引起子宫的韧带和盆底肌损伤，如果不及时恢复，盆底松弛、支撑能力减弱，就容易引起子宫下垂；
2.腹压增大：长时间腹压增大也可以引起子宫下垂；
3.先天性发育不良：如果女性先天盆底发育不良，盆底肌肉薄弱也可以引起子宫下垂；
4.衰老：女性衰老之后，盆底肌肉松驰，局部肌肉功能减退，也可能会引起子宫下垂。
