脚面上的筋都鼓起来了，可能是足背静脉，是由于足背静脉距离皮肤很近，而且足背皮下组织比较少，所以静脉容易鼓起来，尤其是在下蹲、泡脚的时候更明显。是正常的生理现象。也有可能是静脉曲张引起的。主要是因为静脉壁弹性减退、瓣膜功能不全引起下肢静脉压力增高，导致静脉鼓起来。
首先是控制血糖，注意饮食，加强身体锻炼，然后化验血糖，做下肢血管造影或超声帮助诊断。糖尿病人可以引起血管改变，特别是下肢血管粗糙、狭窄，影响下肢，尤其是脚的血液供应，由于下肢，如脚的缺血、缺氧，从而引起糖尿病人脚痛。严重的可能缺血坏死，溃烂，称为糖尿病足。
大脚趾有根筋走路会疼一般有两种原因，第一种原因一般是由于颈部周围出现的局部损伤性炎症造成的，另外一种原因就是由于脚趾的软组织出现炎症导致的。其次也与疲劳，外伤以及长期受风寒有一定的联系，所以应该去医院进行检查，明确病情。
建议要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等。每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。
通常情况下，脚趾骨折两个月了脚面还肿可能是血液循环不畅、下肢深静脉血栓形成等因素导致的，具体情况分析如下：
脚趾骨折两个月后脚面肿胀可能是由于骨折愈合后经常下地走路或者站立时间过长，导致血液循环欠佳而导致肿胀不能完全消退或者消退比较慢，一般在下肢的活动功能完全恢复后，肿胀自然会消失。第二，下肢深静脉彩超可以明确诊断脚面反复肿胀，因为长期不活动导致下肢深静脉血栓形成。
