在学校食堂吃饭不会传染乙肝,学校里的饭堂属于是公众的吃饭场地,所需要的消毒程序要求是很严格的,学校的饮碗是不会传染的。都是经过严格消毒才使用的。平常要多注意尽量少喝酒。
空腹血糖8.0左右不严重,空腹血糖在3.9-6.0之间为正常的,平时是要少吃甜食,控制米面等碳水化合物的摄入量,要适当的运动,要定期监血糖,必要时配合药物治疗。平时也要有充足的睡眠,保持心情愉悦。
高血糖和糖尿病的人可以多吃魔芋、木耳、洋葱等,这些蔬菜对降低血糖有一定的帮助。
一般情况下,蔬菜只能起到辅助降血糖的作用。魔芋是一种高纤维低热量的蔬菜,含有的粘稠蛋白可以包裹住肠中的其他食物,能够有效的阻止糖分的吸收,从而有效的控制住餐后的血糖。黑木耳中的木耳多糖可以起到降血糖、降血脂的作用。
建议患者适量吃上述菜,保证营养均衡吸收。
生活中对血糖血压有益的蔬菜有很多,比如豌豆、大蒜、生姜、菜花、胡萝卜、绿豆芽、茄子、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等,但是食物的作用还是比较小的,如果是病理性的,还是需要通过科学医疗好好调理。
香菜在高血糖时可以吃。适当食用也可以起到降低血糖的作用。香菜来自中医新文,回归肺胃经络,经皮疹、开胃和消化出版。其化学成分为挥发油、苹果酸钾、维生素c、癸烷、芳樟醇。药理作用能够促进外周血液循环。