豆浆和鸡蛋是可以同时在一起吃的，但是需要注意不能摄入的过多。豆浆主要是用黄豆制作成，里面含有大量的大豆异黄酮和植物蛋白，还有纤维素。鸡蛋中含有大量的钙离子和动物蛋白。
鸡蛋和香蕉是可以在一起吃的，两者之间并不会产生明显的副作用。但是需要注意，鸡蛋最好完全煮熟以后再吃，这样可以有利于吸收鸡蛋的营养价值，又不利于过敏性疾病的发生。而且先吃鸡蛋后吃香蕉，这样可以减轻香蕉中纤维素对肠道的刺激，防止出现腹胀现象。
鸡蛋黄里面含有二价铁，就是我们常说的还原铁，这种铁比较容易被人体吸收。当鸡蛋煮的时间过长，还原铁会被氧化，因此，鸡蛋黄会变灰色，氧化后的铁不易被人体吸收，但是对人体是没有危害的，致癌更是无稽之谈。担心蛋黄被氧化影响吸收，可以采用蒸鸡蛋的方式，比较容易控制火候。
鸡蛋和蘑菇是能一起吃的。最好做到营养均衡搭配。蘑菇是常吃的菌类，鸡蛋富含的营养价值丰富，有人会将这两种菜直接搭配在一起吃的，味道也是很独特的，反正只要搭配在一起没毒，都是可以去尝试一下的，还有就是要每天都注意摄入新鲜的水果蔬菜，营养价值丰富。
得了外痔的病人是不可以吃鸡蛋的，因为鸡蛋本身是高蛋白高胆固醇的食品。如果鸡蛋内的蛋白质无法被消化道吸收消化就会被大肠内的细菌分别分解成胺类，会加重便秘的症状，所以外痔的病人不能吃鸡蛋。
鸡蛋和土豆可以放在一起吃的，两者之间并不会产生不良反应，不会对身体造成影响。土豆里面含有大量的淀粉，而鸡蛋之中含有非常丰富的蛋白质。两种食物混合在一块之后，可以有效的促进人体对于蛋白质的吸收，并且可以增强人体的免疫力。
