内痔脱出，首先应该将脱出的内痔还纳到肛门内，可以在内痔上涂抹药膏或者香油用手还纳，避免久坐、久蹲、咳嗽等容易引起腹压增大的动作，多锻炼提肛动作，可以加强肛门括约肌张力，有利于内痔还纳。
血栓7-10天左右会自行吸收，疼痛的症状也会缓解。平时合理饮食，不食生冷腻硬辛辣食品，多吃清淡蔬菜水果粗粮，避免便秘，养成按时排便的习惯，保持大便通畅。不要久坐。注意个人卫生，注意加强锻炼，提高身体素质，保持一个良好的情绪。
痔疮初期保守治疗就行，一般可以通过药物治疗，严重的痔疮就要到正规医院进行手术治疗了，平时一定要进行饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性食物，也要避免久坐和久站。
大便出现出血严重的情况并不一定说只有内痔造成的，也有可能是肛裂，具体情况需要做个肛检来确定一下，如果是内痔的话，需要通过手术来治疗，术后需要养成良好的生活习惯，养成定时排便的习惯。平时需要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物，避免便秘。还要注意休息，多喝水。
问题分析：你好，很高兴回答你的提问。内痔时间长了会出现这种情况。还是建议你手术，从根本上解决问题
指导建议：实在不想手术，那就想办法缓解了。得用痔疮膏。让痔疮变小。要养成每天定时大便的习惯，不管有没有便意，都要拉出来点，慢慢成习惯了，就不会便秘了。如果发现可能会便秘，就及时吃通便的药。建议手术，一次性搞定。
指导意见：你好，一般来说建议服用肠道益生菌来改善一下大便情况，避免引起便秘情况。导致症状加重，如果影响到生活的话，建议做一个手术治疗。你好，一定要注意生活规律，多喝水多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激性的食物。
