月经量少色暗，痛经，月经前胸胀痛，平时白带多，腰腹...

一般来说，月经量少色淡应当通过以下方式调理。具体分析如下：
月经量少色淡，可能是经常熬夜，抽烟，喝酒，过度节食，工作压力大，妇科疾病等原因。建议去正规医院的妇科做B超、激素六等检查，从而确诊引起月经失调的具体原因。然后根据检查结果进行药物调理，比如在医生的指导下服用益母草颗粒，妇科调经颗粒，乌鸡白凤丸，妇科调经颗粒等药物。
日常生活中，应当加强营养，适当补充奶类、谷类、瘦肉等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

女性在月经前胸部胀痛的原因如下：
女性在月经前出现胸部胀痛的情况，多是因为体内雌激素水平过多，雌孕激素不平衡所导致的。同时还有可能是因为低血糖、高催乳素等原因导致的。另外，过度焦虑、易怒、情绪不稳等精神因素也可能导致女性在月经前胸部胀痛。患者可以到医院进行检查，查明原因后，在医生的指导下积极进行治疗。

通常情况下，月经前大多数女性都有胸部胀痛的症状，主要是雌激素、孕激素导致的，雌激素可能会导致钠水潴留，通常大多数患者可能会感觉到体重慢慢上升，此时接近排卵期时，很多患者可能会有浑身紧绷绷的感觉。但是排卵期过后，孕激素水平又开始上，孕激素有刺激乳小叶增生，乳腺导管发育的作用。排卵期过后一周左右的时间，患者大多数都有乳房刺痛、体重增长、颜面及四肢轻微浮肿等症状。

月经量少色黑可能是很多原因导致的。
如果是气滞血淤所导致的。而且月经量少是指月经来潮时经量比正常人为少，多因为血虚、气滞、血淤、寒凝血脉、痰阻等原因所导致的。出现这样的情况，应该及时到医院进行检查，如果长久不治疗的话，会引起卵巢的疾病和宫颈的疾病。在平时要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。要注意外生殖器的卫生清洁，月经期间不同房，注意保暖，尽量避免吃辛辣、生冷带刺激性食物。

月经量少色黑应该可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善症状。
经期或来潮之前受寒，会出现经血不通，所以会出现血量少，出现月经量少色黑的情况。女性在月经结束后可以服用益母草颗粒进行治疗，如果一直没有好转，需要去医院做相关检查，考虑是不是因为内分泌紊乱引起的，所以会出现月经量少、颜色暗的现象。日常生活中要尽量不要吃生冷、寒凉的东西，还要注意保暖，避免着凉。

通常情况下，月经来之前胸胀痛可能是激素导致的。具体情况分析如下：
女性来经来之前，由于分泌过多的雌激素，可能会刺激乳腺管，进而出现胸胀痛的情况，因此月经来之前胸胀痛可能是激素导致的。
建议女性在月经期间要注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。