夜里尿尿起夜得三次算尿频，保证自己夜里的睡眠质量状况还和起夜尿有关，如果频繁夜里起夜尿，夜里要起来三四次，身体得不到良好的休息，也会给精神造成压力，导致第二天工作和生活精力不足。
晚上总是起夜，应该考虑是夜尿增多，有可能是晚上喝水太多了，也有可能是泌尿系感染。应到医院做一个小便常规检查一下，如果是泌尿系感染引起的，可以吃一点药物治疗。平时应该注意休息，生活饮食要规律。
正常成年人白天排尿次数3到5次，夜间0到2次属于正常现象。如果夜间排尿次数超过了2次，则属于夜尿增多。当然也需要看夜间睡觉前是否喝水过多，如果饮水过多而导致了夜尿增多属于生理现象，不需要特殊处理。
晚上夜里小便两到三次不正常。出现的原因需考虑与前列腺增生有关。前列腺增生指前列腺体积增大，又称为前列腺肥大，会压迫尿道腔并且抬高膀胱颈导致夜尿增多。还会导致尿频、尿分叉、尿等待、进行性排尿困难甚至尿潴留，需及时到医院行导尿处理。
夜间次数一般是0-1次。夜尿次数大于两次，就是一个尿频了。夜尿次数增多，一般有生理性的和病理性的因素导致的，生理性的因素，比如说睡觉前饮用大量的水。或者精神紧张，焦虑等。病理性因素，见于一个泌尿系统的感染，比如说急性的膀胱炎，前列腺炎；糖尿病的患者也会出现夜尿增多，另外前列腺增生，也会导致夜尿次数增多的。
夜间尿频是泌尿科常见的症状之一。所谓夜间尿频，指夜间排尿次数在1-2次以上，严重的可以出现每小时1次排尿。男人夜间尿频，有时可能为生理性原因，有时也可能为病理性原因造成。对于中老年男性，往往是前列腺增生、前列腺癌等造成，应该到泌尿外科进一步诊治。
