经常咳嗽主要是因为肺热所引起的。日常可以通过服用一些具有降火功效的食物，例如梨子等进行食疗。严格把控作息，戒烟戒酒。也可以服用一些具有化痰止咳功效的药物进行缓解和控制病情，咳嗽期间一定要注意保暖，避免着凉，以免导致患者咳嗽的症状加重。
小儿夜间咳嗽频繁也可能是咽喉有炎症，或是干痒刺激呼吸道粘膜，外部环境也会引起婴儿夜间咳嗽，比如室内不通风，室内温度的变化也可能引起小儿夜间咳嗽，建议晚上睡觉不要开空调，如果真有需要，可以在睡前开一段时间。不过持续时间不宜过长。
如果是孩子经常感冒咳嗽，考虑孩子抵抗力差一些的可能性大。平时在日常生活中让孩子多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多注意保暖，多带孩子去户外玩耍，多锻炼身体，增强孩子的抵抗力。不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物。
小孩子咳嗽要注意观察咳嗽的具体表现以及有无咳痰，咳嗽的剧烈程度，相应的治疗，咳嗽比较轻微，可以给宝宝吃点止咳化痰的药物，多给宝宝拍背有利于排痰，若有喘气，需要做进一步检查。饮食应以清淡为主，不吃辛辣食物。
儿童经常有鼻塞，主要是由鼻粘膜充血和水肿引起的。有些孩子与感冒和冷空气刺激有关。平时避免感冒，注意天气变化时及时增减衣服。其次，鼻塞也可能是由鼻腔分泌物阻塞引起的。注意清理鼻腔。可以用吸鼻器或棉签清洁它。
