要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素c和钾、镁等。维生素c可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。还有含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。
脑出血能治好，一般脑出血会在短时间内自行停止出血，通过内科积极的药物治疗以及后期康复治疗，都能达到满意效果。脑出血的预后同样与出血量、出血部位、治疗是否及时、病人的全身状况等因素有关。脑干、丘脑以及大量脑室出血的病人，脑细胞坏死的多一些，预后会差一些，出血量多、年龄较大会恢复慢一些。
脑出血超过6个月，就为后遗症期，血肿已经吸收，重点的做的就是预防中风的再复发。对于瘫痪肢体和语言障碍进行康复治疗，促进其恢复。1.抗血小板聚集。2.降脂稳定斑块，防止血管再栓塞或出血。3.把血糖控制在正常范围。4.平稳血压。5.进行语言和肢体功能的系统康复治疗，包括针灸、按摩等。
丘脑出血如果靠近中线患者死亡率比较高，如果离中线远，出血量不多，小于30毫升，不会有生命危险。主要是由于丘脑穿通动脉或者丘脑膝状动脉破裂而引起。丘脑出血的严重程度跟出血的面积以及出血的血量有关系。
脑出血手术后一般要7-10天才能醒来，具体分析如下：
具体清醒的时间还要要看病人的精神状况，手术之前有没有脑疝，有没有脑出血，还有血肿的部位。因为颅内出血，出血很严重，病人要慢慢苏醒。4个星期后仍没有苏醒，建议进行高压氧。如果持续时间长达六个月以上，病人还没有完全苏醒，需要考虑到植物的存活，需要进行针灸和高压氧的处理。
一般来说，脑出血可能会导致癫痫。
脑出血可能会损伤大脑结构，破坏放电、传导结构，引起异常放电，进而可能会引发癫痫。临床上可以通过手术的方式进行治疗，建议患者结合自身情况在医生的指导下积极治疗。日常生活中，脑出血患者要遵医嘱定期复查；要注意饮食，选择多种食物，保证营养均衡，充分摄入谷薯类，蔬菜、水果类，乳、蛋类，豆类，油脂类，做到主食粗细搭配。
