如果怀孕6个月，没有乳汁分泌，即使有少量的乳汁分泌，这也是不可食用的，因为如果在这个时候吮吸乳头来促进乳汁分泌，可能会间接导致子宫收缩，也就是说，可能会造成早产的危险。
一般来说，血压140/95mmHg，已经达到了高血压的诊断标准，建议患者在医生的指导下口服降压药物来降压，对于降压药，要结合患者是否同时患有冠心病、糖尿病等疾病，以及肝肾功能的情况来进行选择。
在日常生活中要多参加有氧运动,增加血管的弹性,增加血液的流动性,低脂、低盐饮食,不要经常熬夜,保证足够的睡眠,防止血压增高。
高血压患者把握好运动强度有以下六点。
一、不要过多，也不要过强，过度劳累，锻炼运动不等于竞赛，加大锻炼力度，应循序渐进。冬季可选择早晨或傍晚时做运动。
二、关注身边的环境气候，夏季要选在早晚进行锻炼，忌午间艳阳高照等毛病，冬季注意保暖，防止脑卒中的发生。若是跑步或游泳则需戴护目镜，并做好防摔工作，防止意外受伤。
三、穿舒适、吸汗服装，以棉质衣料为佳，锻炼的时候穿着运动鞋，还需要有必要防护设备。另外，还要注意天气变化情况，如气温高了要适当减少运动量，以降低体温。
四、选好安全的地方，公园学校为开展体育提供了一个良好的场所，不要去马路边，为了避免意外。若不合适，可多喝一些水或茶，以减少血糖水平和降低血中胆固醇浓度，同时可以促进血液循环。
五、不要空腹锻炼，避免低血糖，最佳锻炼时间选择在餐后2小时内。
六、选择锻炼项目类型，病人血压平稳，并且在没有明显并发症的情况下，可以选择强度稍大，效果更好的项目，比如骑脚踏车，游泳，打网球，慢跑，羽毛球。血压控制不恰当，并伴有明显的并发症，应该选择一些比较缓和的动作，比如体操，散步，太极拳。
血压140mmHg/95mmHg处理方法如下：
我国高血压国家标准为高压大于140mmHg，低压大于90mmHg。随着经济水平的提高和人们生活节奏的加快，很多人出现了血压升高的症状。此症为轻度高血压，轻度高血压是指一级高血压，如不伴有临床疾病和危险因素为低危，治疗的主要目的是改善生活方式、准时休息、不熬夜、心情舒畅、缓解压力、不抽烟、不喝酒、低盐饮食等，日常适当增加芹菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、洋葱、黑木耳等蔬菜的摄入量，加强锻炼，控制好体重，多数能恢复正常。
如6个月后仍无法恢复到正常，需药物治疗。
一般情况下，血压140/95mmHg是不正常的。
成人的收缩压一般在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间。高血压1级的病人可以通过调整生活习惯来控制血压，比如摄入低盐低脂食物，每天食盐的摄入一般少于6g，并且需要适量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的进行体育锻炼，一定要戒烟、戒酒。
高血压药的六大分类，即利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、钙拮抗剂、α受体阻滞剂。得了高血压的病人，在日常生活中一定要控制好，还要注意食盐的摄入。
