您好, 我的脸部\额头油脂很多,也很多豆豆,我才18岁是个学...

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您好, 我的脸部额头油脂很多,也很多豆豆,我才18岁是个学生,请问一下可不可以洗什么洗面奶之类的或有什么办法让它不那么多呢?
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你好,饮食清淡,避免高脂肪,保持大便通畅,不要熬夜,养成一个良好的生活习惯,可以有效改善 /
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多可能是脂溢性脱发造成,可以服用药物治疗,也可以就医检查一下,采取治疗,饮食方面多吃蔬菜,多喝水,不要吃油腻食物和高脂肪食物,早晨起来多运动,打太极拳,不要熬夜,避免压力。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

额头部位比较油腻称为皮脂溢出症,引起的原因很多,遗传因素,部分有家族史,特别以男性患者居多;内分泌失调,部分雄性激素分泌旺盛,导致皮脂腺功能活性增强,局部分泌油脂增多;缺乏b族维生素。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

尽量用较热的水来洗头发,再配上无硅油的洗发水,这样子会把头发洗得更干净。经常熬夜会引发头发发油,所以平时要早点睡觉,保持充足睡眠。不要吃辛辣,刺激性的食物,也不要吃太油的食物,减少头发发油。平时多吃水果和蔬菜,这样子的身体会更健康的,头发也不会太油。多用梳子梳头,让发根的血液循环更顺,这样子的头发不易发油。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

勤洗头发,通常1—2天要洗一次。头发油不油的原因是根据每个人的皮肤的特点来的。人的皮肤分3种,油性,中性,和干性。通常来说油性皮肤的人分泌油脂的速度非常快,2天左右不洗头发,头发就会油,头发会连在一起。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头皮皮肤清洁不到位,堵塞毛孔,也可能会出现头发出油的现象,也可能是体内油脂分泌过旺导致的另外如果头发脱发出油,应该使用一些控油的洗发水,平时生活中注意调理。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发爱出油,没有太好的解决办法,经常洗头可以用一些去油的洗发剂,避免吃辛辣刺激性的食物,避免饮酒,减少太阳暴晒,可以口服一些补气血的药物进行调理,每天用手按摩头皮,促进血液循环。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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