怀地黄的怀指的是产地，因历史上怀庆府而得名，主要指今天河南省焦作市，地黄在多地均有生长。现代化验证实怀地黄10克的药力相当于其他产地地黄30-100克左右。怀地黄分为生地黄和熟地黄，生地黄清热凉血、养阴生津，适合于血热出血。
怀地黄的怀指的是产地，因历史上怀庆府而得名，主要指今天河南省焦作市，地黄在多地均有生长。现代化验证实怀地黄10克的药力相当于其他产地地黄30-100克左右。怀地黄分为生地黄和熟地黄，生地黄清热凉血、养阴生津，适合于血热出血。
女喝熟地黄生地黄都行。生地黄性寒，有清热凉血，养阴生津等功效，熟地黄性温，有温补精血等功效，两者基本都无毒副作用，女人食用都对身体有益。对生熟地黄的选择，要根据女性自身的需求来决定，如果是想要滋阴补血的话，就选择熟地黄比较好，如果是想清热凉血的话，就选择生地黄比较好。建议选择正规的销售渠道进行购买，不要贪图便宜随意用药，不要自行随意用药，以免出现不必要的后果。
鲜地黄泡水不要经常喝，一天10-15克就可以了，鲜地黄毕竟是药，其性寒，长期饮用，会导致寒气入侵体内。鲜地黄对人体有抗衰补益的作用。特别适合容易上火的人。具有清热凉血，养阴生津的功效，用于温热病、高热、舌绛、身发斑疹，以及血热妄行引起的吐血、衄血等症，对于热入营血，灼伤阴液，津少口渴。
鲜地黄泡水不要经常喝，一天10-15克就可以了，鲜地黄毕竟是药，其性寒，长期饮用，会导致寒气入侵体内。鲜地黄对人体有抗衰补益的作用。特别适合容易上火的人。具有清热凉血，养阴生津的功效，用于温热病、高热、舌绛、身发斑疹，以及血热妄行引起的吐血、衄血等症，对于热入营血，灼伤阴液，津少口渴。
女人可以用枸杞子、桂圆肉、菟丝子等泡水喝补肾。
1.枸杞子泡水喝：枸杞泡水喝，可以起到养肝明目、补血安神的功效，对肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的改善作用。
2.桂圆肉泡水喝：含有可以直接被人体吸收的葡萄糖，对身体虚弱、贫血的人有很好的疗效。能起到滋补气血，镇静心神等作用。
3.菟丝子泡水喝：含有丰富的维生素A，很好的利尿作用，可以补阴益阳。
