丹参和山楂泡水代茶饮，具有活血化瘀、降脂、通经络止痛的作用。丹参具有祛瘀止痛，活血通经，清心除烦之功效，对于脑缺血有很好地保护作用，还可以降低血脂和抗动脉粥样硬化，改善微循环，从而对心脏也起到保护作用。山楂具有降低血压、降低血脂、增强心脏功能和抵抗心律不齐的功效。二者合用，对心脑血管疾病具有一定的预防及治疗作用。
制作丹参山楂茶需要干的山楂10克、丹参6克。此外，还需要白砂糖20克作为调料。首先将山楂去掉果核以后，清洗干净。然后切成山楂片，接下来将丹参也清洗干净，同样是切成片。把山楂和丹参片放到锅中，加入适量的清水，先用武火将水烧开，然后再用文火煎煮15分钟左右。最后，将煮好的汤汁去掉渣滓，保留汁液，加入适量的白糖搅拌均匀就可以了。
此物具有促进血液循环、活血化瘀以及抗衰老、助眠、安神的作用，此外还有健胃消食的作用。但是这种保健品不能代替药物，如果有明确的高脂血症、心脑血管疾病的情况下，要使用药物来进行治疗。
由于三七是强药效药材，一般比例是1:2:2，山楂粉是有降脂的作用更高点，三七本身对于软化血管，活血化瘀，心脑血管疾病，有很好的功效，丹参的话，也是有活血的一个作用的了。所以的话，这是可以的，一般是不会有什么冲突的了。而且一般也是不会有胃肠道的刺激征状。
是不能长期喝的。任何药物不管西药还是中药，都有一定的适应症，都有一定的疗程。具有消化开胃的功效，而且能够促进肠胃的蠕动，若是长期喝的话，可能会造成腹泻等症状，但它们同时也具有保健等作用，能够降血脂，也能美容养颜，对身体有一定的好处，可以隔三差五的喝。
这三味中药都是具有活血化瘀的作用的，如果配合起来长期服用，会对胃肠道造成一定的损伤，且用药的话，一定要定量，不然非但起不到治疗的作用，反而还会伤害自己的身体的。
