一般情况下，湿疹和过敏可以通过以下几方面来分辨：
湿疹是一种以红斑、丘疹、水泡为特征的发炎性皮肤病。过敏是一种原因，会引起皮炎、湿疹、荨麻疹、药物性皮炎、接触性皮炎等多种皮肤疾病。湿疹按其皮肤特点可划分为：急性、亚急性、慢性三个阶段。过敏是没有分级的。湿疹是一种对称的疾病，但是过敏不存在。湿疹会出现红色斑点、丘疹、脓疱、渗出、鳞片结疤、说话过多、青苔样变性、黑色素减少等症状。过敏一般都是以红色的丘疹为主。
过敏性湿疹，一般和体质还有环境，还有接触过敏原是有一定的影响的。一般及时治疗是可以恢复的，如果是过敏体质，可以使用百宝霜等药物治疗，也可以服用开瑞坦等抗过敏药物治疗。且注意保持空气流通环境，避免潮湿。少尽量少接触过敏原。
可以到皮肤科就诊，在医生指导下进行药物治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣食物，不要接触其他异常物质，防止出现影响。饮食别吃咖啡海鲜浓茶辣椒，饮食，吃点蘑菇绿叶菜蔬菜，增强免疫力。
考虑是湿疹这个皮肤问题，湿疹这个皮肤问题疾病原因复杂，内因如慢性消化系统疾病、情绪变化、内分泌失调等，外因如生活环境、气候变化、食物、动物皮毛等均可诱发湿疹这个皮肤问题的发生。可以口服药物，饮食清淡，不宜食辛辣口味刺激发物，不用热水烫洗，不用肥皂沐浴露刺激。
湿疹有过敏性湿疹过敏也会引起湿疹，都是抗过敏止痒治疗，但是湿疹也分干性，如果不是由于过敏而引起的，由于体内脾胃虚弱而造成的湿疹，一般是指有明显的过敏物质而导致的，湿疹是呈局部性的发生，而过敏可能会有全身症状。另外可以采用抗过敏药物治疗。
一般情况下，皮肤过敏性湿疹可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：在平时要注意吃一些清淡的东西，不要吃太多的刺激性的东西，保持皮肤清洁。
2.使用药物：如果是皮肤出现了某种过敏原，或是受到某些物理因子的刺激，引起了皮肤的炎症。一旦发生了过敏反应，应立即进行抗敏、消炎、涂苯海拉明霜、外涂氯环利嗪软膏等。还可以外涂丁酸氢化可松乳膏。
