网球肘怎样治疗

会员11374206 42 已回复
网球肘怎样治疗
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李荣伟 山东齐鲁医院传染科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 57827
病情分析: 减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,对于业余网球运动员很简单,但对手工劳动者,办公室工作人员或职业运动员并非易事.



最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的,休息受伤的手臂直至疼痛消失,然后按摩减轻肌肉压力和紧张,进行锻炼增加受伤部位功能,预防再损伤.如果你必须回到最初引起受伤的状态,那么在开始任何活动前,保证至少做5~10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动,并经常休息.



属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的
意见建议:祝您心情愉快!早日康复
关注
王少平 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 16063
病情分析: 网球肘是肱骨外上髁炎.网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎.
意见建议:减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,对于业余网球运动员很简单,但对手工劳动者,办公室工作人员或职业运动员并非易事.
最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的,休息受伤的手臂直至疼痛消失,然后按摩减轻肌肉压力和紧张,进行锻炼增加受伤部位功能,预防再损伤.如果你必须回到最初引起受伤的状态,那么在开始任何活动前,保证至少做5~10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动,并经常休息.
关注
徐冉 弋矶山医院外科 三级甲等
擅长:全科(危重症)
已帮助用户: 5865
病情分析: 你好,根据你的描述,网球肘就是股骨外上髁炎,临床表现,逐渐出现肘关节外侧痛,在用力握拳,伸腕时加重以致不能持物。
意见建议:治疗,1限制腕关节的活动,尤其是限制用力握拳,伸腕动作。
2 压痛点,可以注射醋酸泼尼松1 ml 效果较好。
3 尽量减少肘关节的运动。
如果以上都没有效果的话,可以手术施行伸肌总腱起点剥离松解术,或者卡压神经血管束切除结扎术。
关注
于新 乳山市中医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病
已帮助用户: 5321
病情分析: 网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛
意见建议:网球肘的治疗,应减轻患肢的工作量,局部痛点封闭,手法治疗,理疗,热敷等均有一定的效果.
关注
闫静 医师 邢台市医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 37152
病情分析: 你好,网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎。网球肘主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧。患处有些肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显。
意见建议:发生网球肘后,应注意休息,停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法,或用热水袋、热毛巾热敷,并结合针灸、推拿等都有一定疗效。在压痛处注射去炎舒松,如果注射部位准确,疗效较好。可每周注射1次,2~3次为1个疗程。
关注
张朝敏 医师 广宗张固寨张朝敏诊所妇产科
擅长:妇科,宫颈糜烂等
已帮助用户: 5228
病情分析: 减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,对于业余网球运动员很简单,但对手工劳动者,办公室工作人员或职业运动员并非易事.
意见建议:最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的,休息受伤的手臂直至疼痛消失,然后按摩减轻肌肉压力和紧张,进行锻炼增加受伤部位功能,预防再损伤.如果你必须回到最初引起受伤的状态,那么在开始任何活动前,保证至少做5~10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动,并经常休息.
关注
周奇珍 护士 宁海胡方斗骨伤医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 11118
病情分析: 你好,网球肘炎建议局部封闭,效果很好的,很多病人打个2-3次就好了
意见建议:封闭
关注
马燕 河北省衡水市哈励逊国际和平医院内科
擅长:高血压、糖尿病
已帮助用户: 23897
病情分析: 针对网球肘,日常中一般可以从以下几个方面进行预防:

1、加强手臂、用手的力量练习和柔韧练习。

2、练习时应注意,运动的强度要合理,不可使手臂过度疲劳。

3、平时电脑打字、料理家务前,要充分做好热身运动,特别是手臂和手腕的内旋、外旋、背伸练习。

4、每次活动后,要重视放松练习。最好是按摩手臂,使肌肉更加柔软不僵硬,保证手臂肌肉与收缩的协调性,减少“网球肘”的产生。

5、有效地使用弹力绷带和护肘,对慢性“网球肘”的伤情扩展有一定的限制。
意见建议:祝您早日恢复健康!
胡万峰 医生会员 齐鲁医院药品保健品
擅长:高血压、糖尿病、其他
病情分析: 你好,平时应注意休息,停止一些使用肘部、腕部力量的动作。可以采用各种透热的物理疗法,或用热水袋、热毛巾热敷,并结合针灸、推拿等都有一定疗效。也可以局部的封闭治疗。
意见建议:发生网球肘后,应注意休息,停止一些使肘部、腕部着力的动作。
相关问答

通常情况下,网球肘炎的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:网球肘炎又称为肱骨外上髁炎,主要是长时间的对局部韧带肌腱的止点牵拉刺激,而引起的无菌性炎症。网球肘炎的患者常外用活血化瘀的膏药进行治疗,比如云南白药膏、活血止痛膏。
日常护理:网球肘炎的患者需要注意严格的休息和保护,对局部进行热敷,平常保持好的生活作息,以促进身体的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

网球肘不治疗会导致病情加重,具体分析如下:
网球肘主要是由于长期劳损、活动量大,在受伤后没有得到系统的修复和治疗,从而导致了慢性的无菌性炎症,如果不及时治疗,会出现长期的活动受限、体力下降、慢性疼痛等症状。治疗方法是休息,限制运动,同时进行物理治疗,可以在肘部的远侧佩戴护肘,可以外用镇痛药或者是服用非甾体抗炎止痛药,如果症状不明显,可以进行局部封闭注射。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

网球肘的临床表现主要有药物、理疗和外科等多种疗法。
华智能和可以选择服用双氯芬酸钠缓释片、扶他林软膏、舒筋活血片等。主要有:微波疗法、红外疗法、超雷射疗法、针灸疗法、推拿疗法、热毛巾湿法等。在有条件的情况下,可以采用如曲安奈德等药物进行封闭疗法。对严重粘连的病人,使用小针刀进行松解是有效的。如果不能有效的进行保守疗法,就必须进行外科手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

网球肘如果不及时治疗,可能会加重此处出现的无菌性炎症病灶,其炎性代谢产物可能刺激周围末梢神经,逐渐加重疼痛症状。另外,如果不及时治疗,肱骨外上髁肌肉附着点的位置拉伤或者劳损不能痊愈,可能会导致局部软组织弹性下降、韧性下降,变得更加脆弱,当胳膊用力或肘活动范围较大时,可能再次出现拉伤或者劳损,导致病情反复,对患者身体健康造成极大损害。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,网球肘的临床症状主要以肱骨外上髁的疼痛为主,通常是由于长期劳损,导致伸肌腱止点出现无菌性炎症引起的。通常是以止痛治疗为主,患者可以在医生的指导下采用外用中药贴膏外敷患处,起到镇痛的作用。常见的药物有活血止痛膏,麝香虎骨膏等,通常具有活血化瘀,消肿止痛,舒筋通络的功效,可以有效的缓解患处的疼痛症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

对治疗网球肘的方法有以下措施。
网球肘的治疗可以通过制动、热敷等多种方式来解决。如果病史比较久,出现剧烈的疼痛症状,可以服用非甾体类的消炎止痛药物进行治疗。如果经过以上处理后,疼痛仍然没有减轻或加剧,可以采用局部麻醉和使用类固醇激素类药物进行封闭治疗,。如果疼痛持续,呈现顽固性症状,以上方法无效,建议采用外科手术。
日常生活中,患者应当注意多休息,不要过于劳,还要合理膳食。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。