吃哪种水果对皮肤好?

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吃哪种水果对皮肤好?
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王光铭 医师 南京市中西医结合医院中医科 三级甲等
擅长:消化系统疾病
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病情分析: 你好,一般来说,对皮肤作用比较好的水果主要有柠檬、雪梨、猕猴桃、柚子,因为这样都含有大量的水分,而且维生素含量高,更有利于滋养皮肤,特别是柠檬,因为维生素C含量高,而且又美容祛斑和祛痘的作用,是非常好的滋养皮肤的水果,建议以上的水果可以吃,特别是在秋季干燥的气候中,这些多水分的水果也可以防止秋燥,不上火的作用。祝你健康。
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黄树菁 医师 威县七级中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:细菌性阴道病,盆腔积液
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指导意见:您好;多吃富含维生素C的水果蔬菜,有助于恢复皮肤弹性,防止过敏反应的发生。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等维生素C含量高。蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。
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薛金鉴 医师 陆丰市城东医院中医科
擅长:擅长消化道、泌尿系等疾病
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病情分析: 其实不同的水果有不同的功效,不应该只吃一种的,什么都吃吃就最好了。
当然,对于皮肤好,就最好吃些水分多的水果。
例如雪梨,润肺,下火。
小番茄,猕猴桃,草莓,提子,补充维生素E,以及维生素C,也是对皮肤好的
相关问答

拉肚子通常指腹泻。一般情况下,腹泻可以吃非寒性的水果,但不建议患者在腹泻时吃水果,具体内容如下:
如果患者出现了腹泻的情况,患者应避免食用性偏寒的水果,以免加重腹泻的症状,这将不利于患者的康复。因此,如果患者在腹泻,可以吃非寒性的水果,如苹果、榴莲、桂圆等。但是,由于水果可能会对胃肠道产生一定的刺激,通常不建议患者在腹泻时吃水果。此时,患者可以多喝温水,吃一些清淡、易消化的食物,以促进身体恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

梨、苹果、菠萝、香蕉对肺有好处,有止咳化痰的作用。也可以配合雾化吸入治疗,应用抗生素类药物,消炎止咳化痰的药物,同时加强日常的护理,多喝水,注意保暖。同时要积极的治疗肺炎,需要常规的住院治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

对于结石患者来说,只要不过多的吃一些含有草酸比较丰富的水果,其他的水果都是可以多吃的,比如说芒果,橘子,西瓜,猕猴桃,柠檬,柿子等,这些水果对肾结石都有很好的辅助治疗的作用。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

糖尿病人可以多吃一些含糖量低、卡路里含量较低的水果,比如草莓、柚子、樱桃、石榴、圣女果、甜瓜、柚子、杏、李子、山楂、柠檬、猕猴桃等。
避免血糖升高,避免食用含糖量高的水果,比如香蕉、葡萄、荔枝、桂圆等。平时生活中要吃低盐、低脂、低糖的食物,平时要吃清淡的食物,要有规律的三餐,避免暴饮暴食,多做运动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

通常来说,慢性胃炎伴糜烂患者可以吃香蕉、榴莲、草莓、蓝莓等水果。
慢性胃炎是指胃黏膜的炎性病变,常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关,常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等,如果已经出现胃黏膜糜烂,也可以适量吃水果,比如香蕉、榴莲、草莓、蓝莓等。同时,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

柑橘类水果以富含维生素C而闻名,但钙含量最高的是脐橙,一个脐橙含有60毫克钙,五个脐橙的钙含量相当于一杯牛奶。猕猴桃的钙含量在秋季水果中最高。孕妇和儿童饭后吃猕猴桃能有效补充身体所需的钙。每100克果肉含钙52毫克。柚子是钙和维生素含量最高的水果。它的钙含量比苹果、梨和香蕉高10倍,Vc含量比柠檬和橙汁高3倍。它可以用于美容和保健。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。