季节波动、昼夜交替、睡眠质量、饮食、情绪应激等都会对内分泌荷尔蒙产生一定的调节作用。具体内容如下：
环境因素是内分泌紊乱的主要因素，某些毒性和有害的成分可以通过多种途径对人体的内分泌荷尔蒙产生作用。由于自身的生理原因，长期失眠、熬夜、作息习惯的改变，会导致体内的激素紊乱。此外，精神紧张、压力、情绪变化等都是由家庭和社会因素引起的，这些因素都有可能引起内分泌紊乱。
内分泌失调跟月经有关系。
月经失调与内分泌失调有直接关系，常见的卵巢早衰、多囊卵巢综合症、卵巢黄体功能不足、泌乳素增高等。患有多囊卵巢综合征的女性，一般认为是卵巢分泌雄激素增多，导致促黄体生成素和卵泡刺激素的比值异常，从而影响卵巢的排卵功能，导致卵巢上有小卵泡生长，不能排出成熟卵泡，从而间接导致月经周期推迟。
脸上长痘痘和内分泌有关系。应该是内分泌紊乱引起的。青春期长痘痘一般是跟内分泌失调有关，及时到正规的三甲医院化验一下性激素六项，看看激素水平是否正常，可以口服点中药调理一下内分泌。
这个与内分泌激素有很大的关系的考虑，平时尽量避免熬夜，需要增加钙片的摄入，并且平时需要多晒太阳，如果出现了营养物质的缺乏，可以使用多维元素颗粒治疗。是出现了内分泌紊乱，并且出现了生长激素的缺乏，导致出现了身高偏低的情况。
嘴唇干裂跟内分泌失调有关联。疼痛和容易出现脱皮的情况应该考虑是水分不足以及自身的维生素缺乏。所以应该考虑多喝水，注意补充维生素，特别是要注意多吃蔬菜水果。平常生活中尽量不要吃辣的东西以及刺激性食物，注意清淡饮食，一般应该说很快就能调整好的。
内分泌失调可引起眩晕，但眩晕在临床上非常多见，无法判断是否由内分泌失调引起，还可由脑供血不足或颈椎病引起，贫血等多种因素造成的，建议最好是进行检查，明确诊断之后对症处理，此外还应该有足够的睡眠。
如果是内分泌失调导致的贫血，建议在日常注意饮食调理，保证作息规律。如果是缺铁性贫血等疾病，建议在医生指导下采取药物治疗。
