顺产三十天,这种时间还是比较短的,子宫还没修复,不可以同房的,顺产后要等四十二天左右复查一次看看身体恢复如何,如果是正常就可以同房的,过早同房容易引发妇科疾病。
一周左右就可以下床了,你现在如果身体没有异常不适的情况就可以下床了,注意多吃一些高蛋白类的食物,而且要注意加强营养,多喝鲫鱼汤,猪蹄汤等下奶的食物,保持好心情。
顺产当天,子宫底在脐下一指处,八天左右的时间回到盆腔,期间子宫需要缩复,才越来越小,彻底恢复到未孕的大小。缩复过程中,腹部会感觉到疼痛,正常的生理现象。哺乳的过程中,奶头受刺激也会使子宫收缩加快,哺乳时会感觉到腹部更痛,是好的表现。
下奶的时间都是不确定的,因人而异。如果是第一次当,可能会在生下孩子后面的第3天或者第4天下奶。如果前面已经生育过宝宝,下奶的时间可能会短一些,在生下宝宝后的第2天可能就下奶。