导致癌症的食物，其实是非常多的。腌制的及发霉的食物，隔夜的剩饭剩菜，含有较多的亚硝酸盐，容易致癌，过于辛辣过烫的食物等会损伤胃肠道黏膜，而导致癌变。这些都是会致癌的。
回奶的五谷豆类，大麦茶、麦芽糖、麦芽、麦乳精、糯米。回奶的蔬菜瓜果，韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、茄子、藕、黄花菜、玉米、大白菜、豆角、马兰头、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇类。
第一，吃肉，特别是肥肉。吃肥肉容易长胖，比如猪肉，牛肉，羊肉，里面的肥肉容易长胖。第二，动物内脏。第三，吃甜品，甜食容易发胖。第四，主食，摄入过多。第五，吃夜宵，也是容易导致长胖的，吃一些垃圾食品。
贫血可以多吃含铁的食物也可以服用药物进行治疗，比如动物血，再有就是可以多喝牛奶。可以去做微量元素的检查，平时多吃补血的食物，比如动物血，再有就是可以多喝牛奶和红枣等。平时进行适当运动，提高自身免疫力。
孕吐严重可以适当的吃点酸的进行止吐，不仅可以补充孕妇所需要的多种元素，止吐的效果是非常的明显的，早晨少量吃东西，在胃里留存部分东西，能防止恶心呕吐，孕早期适当的锻炼，穿着尽可能舒适。
