西医认为身体在缺乏蛋白质、维生素以及微量元素时会出现掉头发的现象，中医则认为脱发主要是与肾虚、血热等原因相关。1、蛋白质：人体的毛发主要成分是蛋白质，身体在缺乏蛋白质的情况下，毛发的再生能力受影响，可能会出现脱发的现象。2、维生素：维生素B、维生素D和维生素E都对毛发的生长有一定的促进作用，维生素C对改善头皮部位的血管健康状况有一定的辅助作用。当严重缺乏这些维生素时，也有可能引起脱发。3、微量元素：人体在缺乏如铜、碘等微量元素时，也有可能引起脱发。因为这些微量元素也对毛发的生长和稳固有一定的作用。正常情况人体一般不会缺乏这些营养物质，因为只要正常进食，上述营养成分都可以从食物中获得补充。如果在营养供给没有问题的前提下出现了脱发的现象，中医认为可能与肾虚、血热等原因相关。按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以服用敬修堂养血生发胶囊进行治疗，该药物具有补肾填精、祛风养血等功效，对于血虚风盛、肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗效果。同时，患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。
首先要注意的还是阴虚火旺这类问题，也有可能还存在心肾不交，或是肝郁化火这类问题。要注意失眠的问题，因为睡眠不好，就是容易导致躯体的感觉异常的。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。
失眠身体燥热主要还是阴虚火旺这类问题，也有可能还存在心肾不交，或是肝郁化火这类问题。中药调理，首先还是从滋阴降火，清心安神角度入手。平时要多喝水，注意运动。
夜间燥热失眠一般需要根据病因治疗，因为体内有火。具体方法如下：
1.实火：患者体质强壮，出现口疮或目赤、便秘、口苦、口臭等症状。一般情况下，他们需要移除火。黄连、黄芩可用于清火。此外，患者应少吃辛辣油腻食物，调整情绪，改善生活环境，多喝水。
2.虚火：患者阴虚火旺，口干舌燥，伴有五心烦热、潮热、盗汗、失眠等。一般需要滋阴清热。你可以使用滋阴药物，如白质地黄丸。
注意区分失眠和燥热的原因。不同的病因有不同的治疗方法。'
女性在怀孕后会出现恶心、呕吐、身体燥热等早期妊娠反应，主要是由于体内的荷尔蒙和促绒毛性腺激素分泌增多。如果是这样的话，最好不要食用辛辣、刺激性的东西，也不要吃温补的东西。晚上可以听听舒缓的音乐，让自己的心情平复下来。如果是女性阴虚、贫血，需要到医院做血常规，如果是贫血，可以通过食用动物内脏来补充血液。
怀孕初期晚上身体出现燥热症状是正常的生理反应。
怀孕后，孕妇体内的雌激素、孕激素水平会发生变化，导致神经系统紊乱引起的生理现象。这种症状一般都在怀孕三个月后自行消失，这期间患者需要注意养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠。饮食上要以清淡为主，营养搭配，尽量不吃辛辣刺激的食物。整个孕期孕妇都要注意保持愉快的心情，有利于胎儿的健康生长。
