月经不调包括的原因很多，建议一定要先查找原因，然后才能进行相应的调理。如果伴有肥胖、多毛、黑棘皮、体重增加等症状，考虑是多囊卵巢综合征引起的，可以按医嘱口服达英-35调理。如果是泌乳素增高引起的，可以按医嘱口服溴隐亭进行调理。如果是子宫内膜生长缓慢引起的，可以按医嘱口服补佳乐进行调理。日常生活中，注意月经期卫生，避免过度劳累，注意规律饮食，合理运动。
一般来讲，身体有红色的痘痘还伴有瘙痒原因有以下几种：
1、可能是过敏性皮炎，这种皮炎的炎症反应比较明显，可能是一些炎症性丘疹、丘疱疹，同时伴有一定的瘙痒感；
2、丘疹性荨麻疹是由蚊子叮咬或对螨虫过敏引起的，通常是单个的炎性丘疹，外观上会出现红色的粉刺，伴有一定的瘙痒；
3、病毒感染，尤其是感染了水痘-带状疱疹病毒后，会出现单独的红色丘疹，同时还会出现一些水泡，一般会出现瘙痒。
一般情况下，身上长红痘痘很痒可能是以下原因导致的：
1.上长红痘痘很痒有可能是细菌感染引起的身体不适。2.油脂分泌过度，导致毛孔阻塞，从而因引起身上长红痘痘很痒。3.身体清洁不彻底，长时间的汗渍会导致皮肤出现身上长红痘痘很痒的情况。4.免疫力下降、长期熬夜、吃辛辣食物、长期焦虑等都会导致皮肤出现痘疹，从而引起身上长红痘痘很痒。
月经不调通过病因来调理比较好。
月经不调的因素有很多种，建议到正规的医院做彩超、性激素六项等检查，或是血糖监测。如果是多囊卵巢综合征引起的经期不规律，可以遵医嘱口服炔雌醇环丙黄酮来治疗。如果是由于肥胖或者是由于血糖过高导致的，可以通过饮食调节和锻炼来控制体重，还可以服用一些降糖的药物。如果是器质性病变，可以通过腹腔镜或者外科进行治疗。
对于青春期女性来说，可以通过西医来进行调理。
西医的作用，就是利用一些特殊的激素，来刺激女性的经期。中医也能起到一定的作用。虽然中医没有激素的刺激，不会直接导致经期，但也可以从根本上改善身体素质。逐渐调整机体的各项功能，以达到逐渐脱离病态的目的。逐渐生成正常的经期。这是一种根本性的治疗方法。中医和西医的结合是难治性青春期女性的月经不规律。这样的话，治愈力就更强了。
通常情况下，气滞血瘀型月经不调可以使用药物、食物等来调理。具体分析如下：
气滞血瘀型月经不调应该在经前、经期给予活血化瘀的治疗，比如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等都，药物治疗只是对症治疗，应该在生活中注意保暖、不食生冷刺激性食物、在经期应用暖宝等都可以减轻或者避免月经不调的发生。还可以进行食疗，多吃含铁丰富的食物避免缺铁行性贫血，多吃乌鸡、桂圆、大枣、核桃、鱼、瘦肉等补气补血的食品。
