一般情况下，不准备要孩子的育龄期女性，可以适当采取避孕措施避孕，如在同房时使用避孕套、在宫内放置节育环等。
如果育龄期女性短期之内不想要孩子，可以在同房时使用避孕套、同房后口服避孕药来避孕、安全期内同房等方式避孕。如果育龄期不打算要孩子，可以在宫内放置节育环，或者进行输卵管结扎，男性可以考虑做输精管结扎，可以起到避孕的作用。
要想小孩要进行以下检查。
男女生殖器彩超，了解是否有肌瘤，囊肿，是否积液等。如果没有这些情况，可以做妇科普查。检查白带常规，血常规，尿常规，肝肾功能，优生5项、肝炎标志物，内分泌功能等。如果发现异常则应进行治疗或手术。还有：男方要做精液分析，对精子质量的认识。男方要测身高和体重。女方应做输卵管造影，知道它是否畅通。
不孕不育在男性方面可表现为:重度少精症，畸精症等。女性方面包括:输卵管儿的堵塞，子宫内膜异位，还有就是内分泌的因素等。如果确定双方健康，那么会怀孕的，只是时间的问题。
准备要孩子要先去医院做个孕前的检查，看双方目前的身体是否适合怀孕的状态。如果身体有不适，要先调整机体的状态，然后再进行备孕。备孕期间避免服用任何药物，避免会对胎儿造成的影响。同时保证睡眠，避免劳累。
吃降压药可以要孩子的，高血压不是什么绝症，不是患有高血压就不能生孩子的。建议放松心情，怀孕期间也是需要吃降压药的，建议尊医服药，定期去医院复查，注意休息。高血压在怀孕期间，是要特别注意饮食，因为妊娠高血压对胎儿也是有影响的。
无精症和少精症，都是引起不孕不育的常见病因。无精症就是连续化验三次精液，没有发现精子。少精症就是精液中时精子数量不足。建议到正规医院的，不孕不育专科就诊，详细查明病因，再针对病因，积极有效治疗。
