车前草可以起到镇咳，平喘祛痰的功效，对胃肠道有很好的调节作用。鱼腥草主要具有清热解毒，利尿祛湿，健胃消食，清热止痢的功效。鸡内金有消食健胃，涩精止遗的功效。艾叶有抗菌、抗病毒和镇咳祛痰、抗过敏、止血、增强免疫等功效。
车前草可以起到镇咳，平喘祛痰的功效，对胃肠道有很好的调节作用。鱼腥草主要具有清热解毒，利尿祛湿，健胃消食，清热止痢的功效。鸡内金有消食健胃，涩精止遗的功效。艾叶有抗菌、抗病毒和镇咳祛痰、抗过敏、止血、增强免疫等功效。
可以直接用来泡水喝，也可以将其和银耳、冰糖进行熬炖，进行口服。具有一定的治疗效果，可以利尿、可以行水泻热，还可以治疗肝、肺两经的相关疾病，对于治疗膀胱湿热，还有强肾、益精，都有很大的疗效。
可以直接用来泡水喝，也可以将其和银耳、冰糖进行熬炖，进行口服。具有一定的治疗效果，可以利尿、可以行水泻热，还可以治疗肝、肺两经的相关疾病，对于治疗膀胱湿热，还有强肾、益精，都有很大的疗效。
鸡内金是一位常用的中草药，具有消食健胃，涩精止遗、化石消积的作用。性味甘、寒，归脾、胃、小肠、膀胱经。寒性小，治疗食滞胃脘、脘腹胀满，常与山楂、麦芽、神曲同用。鸡内金基本没有什么副作用，可以长期的服用。
红枣枸杞泡水不能长期喝。红枣和枸杞泡水喝可以起到补气血的作用，但是在服用的时候一定要慎重，虽然它对身体有较多的好处，阴虚火旺的人群忌服，阴虚火旺的人群不能用枸杞红枣泡水喝，因为枸杞红枣泡水喝，会加重人体阴虚火旺的症状。
