我被查出是双乳增生，2008年做一次乳腺纤维瘤手术，现在每次月经前10天就疼
乳腺增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗等。
一般来说，乳腺增生有2种疗法，包括药物治疗，手术治疗等。其中药物治疗是一种比较有效而且安全的方式。发病过程中，患者出现乳腺部位胀痛等临床症状，可选服活血化瘀之品，软坚散结之药以治，如果病情较重，需手术治疗。提示患者在乳腺增生的治疗过程中，千万不要情绪波动太大，也不要太容易烦躁，要以平静的心态面对治疗。
治疗乳腺增生的有药物治疗，有手术治疗，物理治疗的，乳腺增生可以配合做一些手法治疗，还有针灸艾灸或者是中药熏洗，这些都会有一定的效果的，平时要注意保持良好的心情。
乳腺增生的病人需要及时进行针对性的检查，明确诊断和对症治疗，乳房疼痛轻者，可调节心理，缓冲压力，疼痛重者可以进行中医中药治疗，注意定期复查，也可以通过手术进行治疗。
乳腺增生如若明显症状，不需要特别治疗，定期检查即可；如出现明显症状，可以进行药物治疗，具有消肿散结，抗炎镇痛的作用，能安全有效缓解乳腺增生引起的肿块和疼痛症状。
乳腺增生主要是内分泌失调引起的，属于良性病变，主要是月经前乳房疼痛加重，月经后症状减轻或者消失。建议平时保持良好的心情，不要生气，不要吃辛辣食物和含雌激素高的食物，如豆浆蜂蜜等。
乳腺增生属于妇女常见的疾病，主要与内分泌失调有关，可以服用相关的药物进行治疗。乳腺增生主要是雌激素水平过高引起的，饮食上要少吃含雌激素高的食物。平时要以清淡的饮食为主，不能吃辣椒，不要吃辛辣食物，也不能饮酒和吸烟，然后要注意规律的生活。
