治疗腿凉的最好办法有两个：一、腿部肌肉、骨骼、韧带软骨发生了无菌性炎症病变，造成腿凉。可以通过服用尼美舒利、布洛芬等非甾体类消炎镇痛药物来改善感冒症状。二、此外，可以用一些温经散寒的中药来进行热敷，如制川乌、制草乌、干姜、艾叶、桑枝、桂枝、花椒等，可以用来进行中药的烫洗，起到温经散寒、活血通络的效果，可以减轻感冒的症状。
主要是合理的膳食以及适当的劳动，药物主要是调节血脂类药物，或者是抗血小板类药物，对于狭窄程度较大的主要采取介入放入支架以扩充血管，或者外科进行血管重建等，前者的费用相对较高，但是效果更佳。
产后风湿可以用中药治疗法。产后的风湿病人如果有了这种情况，应该立即进行治疗，可以服用祛风养血的中药，并不会影响到婴儿和哺乳期的恢复。可以选择当归、白芍、川芎、熟地、防风、荆芥等，如果病情比较严重，可以选择一些虫草，效果比较好。一般情况下，如果是在出生后的100天内进行治疗，就比较困难了，有些病人在出生3-5年内，仍然会有周身疼痛、怕风、怕凉等症状。
双腿小腿凉一般可以采用按摩、理疗、灸法等治疗，晨起可用生姜大枣熬水喝，少吃生冷食物，多吃一些新鲜水果和蔬菜，多户外运动晒太阳，可以适当的运动，促进血液循环，平时补充维生素和钙片，也要注意保暖，局部热敷，晚上睡觉盖好被子，不吹空调。
平时可以多按摩，也可以采用中草药辨证治疗，疗效会很显著，另外平时必须合理调整饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入，同时增加运动，提高体质。可能是由于机体心血管系统功能导致末梢循环不好引起的。出门及时添加衣服，避免着凉受寒，睡前可以用温水泡脚，如果不好的话，可以去医院检查下肢血管。
肚子凉着了可以通过药物、调整饮食等方式缓解症状。
如果胃寒了，第一种情况就是感冒导致的肠胃痉挛，可以服用一些颠茄片。腹部的疼痛可以通过腹部的热敷和按摩来减轻，日常生活中要注意清淡，不要食用辛辣和刺激性的东西。还有就是肠炎等原因导致的，可以服用蒙脱石散，饮食要有规律，多饮水。睡觉之前要多泡泡脚，晚上开着冷气。
