少吃辛辣食物、少饮酒，避免长期肠道刺激致长期腹泻;避免久站、久坐，坐位超过1小时后可适当活动一下，或做几次提肛运动;避免长时间如厕，排便时不看报纸杂志、手机等，尽量将排便时间控制在5分钟之内。
早期痔疮不严重可以服用药物或者局部使用专业药物治疗。严重时需要手术治疗。肛瘘可以西医手术治疗：肛瘘不能自己好，必须手术治疗。手术治疗原则是将瘘管全部切开，必要时将瘘管周围瘢痕组织同时切除，使伤口自基底向上逐渐恢复。
肛瘘如果是新发的，而且症状比较轻，可以选择保守治疗，使用温盐水清洗肛门，如果痔疮没有明显的临床症状，也不需要特殊治疗，如果是肛瘘的范围越来越大，瘘口越来越多，选择手术切开引流。如果痔疮出现了水肿疼痛，如果是症状没有缓解，选择手术切除。
饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗。
问题分析：如果是肛瘘明显，最好在医院做挂线疗法，痔疮最好坚持改变生活习惯治疗
指导建议：主要是改变生活习惯就可以恢复自愈的，每天早起蹲厕所，定时，有没有都有蹲两分钟，养成习惯，预防便秘，多吃蔬菜水果，特别是香蕉，有助于软化大便，不要吃辣椒，油腻食物，不要喝酒，有方便话，每天温热水坐浴，也就是坐在盆里温热水泡泡，会缓解很明显，一般需要一个月左右，可以恢复。
