从临床的大量数据分析来看，绝大多数的乳腺增生病人是可以通过非手术治疗后的比较好的治疗效果的，也就是说能够达到症状缓解或临床治好，生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。保持大便通畅，减轻乳腺胀痛。多运动，防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。
男性乳腺增生是男性乳腺的常见病，如果增生明显，需要进行手术切除，别无其他的较好的治疗方案，切除的目的是为了防止乳腺增生并发乳腺癌的风险，男性乳腺癌发病率很低，但是恶性程度较高，常常影响病人的生存期及生活质量，一般是在全身麻醉下，进行双侧乳腺增生的切除，术后局部可以进行美容缝合，手术疤痕小，不影响美观，避免了男性乳腺发育，外观异常引起的尴尬。
双侧乳腺增生尽量不要喝酒，会加重内分泌紊乱，会血管扩张，加重病情，不利于乳腺增生恢复，在这期间禁烟禁酒，避免喝碳酸饮料，咖啡等饮品。禁食油腻辛辣刺激食物，否则会加重身体的负担，使病情更加恶化。吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食上以清淡食物为主，不宜过多进食补品。
乳腺增生是以乳腺体增生为主要病理表现的良性疾病。手术治标不治本，容易复发，乳腺增生与基因遗传和环境甚至和病人的情绪有关，要注意保持乐观的心情，不要经常生气，控制好病情。
单纯的乳腺小叶增生症，可以通过调整生活态度，缓解生活压力症状都是可以缓解的。乳腺增生症是一种常见女性乳房疾病，是和内分泌紊乱有关系，一般好发生在中年的女性，大多数和病人，的情绪和生活工作压力过大有关系。
乳腺增生症是内分泌紊乱引起的。时间长久增生的乳腺组织不能退化恢复，就会形成乳腺的弥漫性的小结节和包块。多是增生的症状会成囊性改变主要是引起疼痛的症状，平时要保持心情的愉快，以免病情加一步恶化。
