如果是其他人患上了鹅足处的滑囊炎，可能是由于膝盖部分的负重运动或者受凉造成的，注意事项如下：
1、如果患上了这种疾病，首先要注意保暖，避免受凉，否则容易造成滑囊水肿的进一步恶化，从而加剧疼痛。
2、其次，患有鹅足滑囊炎之后，要尽量减少膝盖的负重活动，例如长时间站立、走路、蹲起、跑跳、登山等活动，尽量不要让滑囊炎的病情恶化。
3、鹅足滑囊炎一旦发生，要避免吃辛辣、刺激性的食品，因为辛辣、刺激性的食品会加重水肿，导致疼痛加重，不利于治疗滑囊炎。
4、同时不能吸烟饮酒，吸烟和饮酒都会加重鹅足滑囊炎的病情。
髂耻滑囊炎主要病因，仍是因长期过度疲劳，牵拉，刺激或寒冷，而导致髂耻滑囊炎症。患者可出现以局部疼痛症状为主要特征的滑囊炎，滑囊炎严重者可影响患者的正常行动。
通常对于治疗髂耻滑囊炎来说，主要是要叮嘱患者尽量休息为原则，这个是很关键的，活动量过大，强度过高，都会使患者的症状加重，而且对康复也不利。在用药上，可口服非甾类消炎镇痛药物及活血化瘀药物，可改善局部疼痛症状，利于炎性渗出吸收。当然，这些药物也有一个缺点，就是对胃有一点刺激，尽量在饭后服用，保护胃就可以了。
一般都是经过以上这几种正面的处理方法才慢慢恢复，此外，不可以着凉，注重保暖也是至关重要的。
一般情况下，半月板损伤与骨性关节炎属于两种疾病，两者都会对患者的身体造成一定的伤害，不存在半月板损伤和骨关节炎哪个更厉害这种说法，具体内容如下：
半月板损伤与骨性关节炎在病程上有着密切的联系。早期的半月板伤害，若不及时处理，继续发展下去，会造成严重的骨关节炎。这是由于半月板不断地对关节的软骨进行刺激，从而引起软骨的退化和脱落，最终会引起骨性关节炎。所以，不管是半月板损伤，还是骨性关节炎，都会对患者的身体造成一定的伤害，需要及时进行治疗，才有利于身体健康。
手指骨关节炎可以通过保守疗法、手术等方式来治疗。
指头关节炎主要是有指头关节的肿胀、疼痛，并伴有关节活动范围的丧失等症状。针对指骨关节炎的治疗，要结合临床表现、疼痛和活动的程度来进行，病情较轻的病人可以采用保守疗法。可以选择用针灸或者是服用一些药物来进行调理，后期出现大范围的关节骨坍塌，可以选择手指间关节的替换或者是手指间关节的关节融合手术。
滑囊炎与滑膜炎其实为以一种疾病。
滑囊是由两层滑膜组成，对本病检查主要依据病人生活习惯、运动量、局部临床表现等。该病患者通常都有长时间反复某种姿势或长时间反复某种运动的习惯，该病可导致局部疼痛和肿胀，在按压时可出现囊性液体。如有需要，可通过完善超声和磁共振检查予以澄清。一般选择药物和保守治疗，后期恢复效果较好。
由于骨关节炎会导致日常生活受到一定的伤害，所以在锻炼时，需要注意强度。
过度锻炼也会对骨性关节炎的康复造成一定的负面作用，所以在出现了骨性关节炎的症状后，需要进行一些适度的功能训练。可以进行每日的慢走锻炼，每次锻炼时间为30分钟，但是不要频繁的上楼、阶梯、爬坡、下坡等各种剧烈的活动。可以进行运动，如打坐、游泳等。日常生活中要避免湿气的侵袭，以免加剧骨质疏松。
