一般情况下，干哕恶心缓解方法如下：
干哕恶心可能是胃肠道功能紊乱引起的，可以口服养胃胶囊进行治疗。干哕恶心可能是由于咽喉炎导致的，可以口服黄连素片、阿莫西林等消炎药物进行治疗。
在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。
小孩头痛流鼻涕是感冒的原因造成的，由于孩子的免疫力和抵抗力比较低所以才会感冒，需要应用抗病毒的药物，应用抗病毒的药物越早用效果是越好的，需要适当的应用缓解感冒症状的药物。
感冒后出现头疼是因为发烧，炎症介质释放导致的。一般是病毒性感染，或者是细菌性感染。各种病毒细菌或者是毒素等炎症因子刺激机体，产生炎症介质白三烯，前列腺素，儿茶酚胺等可以引起血管通透性增加，刺激神经导致头疼。
可以吃一些感冒药或者治疗头痛的药。也可以上医院去检查一下，看看用不用输液。在注意饮食习惯上也要多注意，饮食要清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，凉的食物。也可以进行按摩太阳穴，缓解头痛的症状。平时要多喝热水，做好保暖工作，按时加衣。平时多注意体育锻炼，增强体质对机体也有好处。
首先应该明确发热原因，到医院检查血常规、C反应蛋白等，如果有细菌感染时，及早使用抗生素，药物抗炎治疗。普通发烧，体温不超过38.5.度，不可以服用药物，可以使用物理降温法降温，退热贴、小儿推拿、温水擦拭全身等，一般可以使体温降低。
