一般情况下，月子里洗头能用吹风机。具体情况分析如下：
在坐月子期间使用吹风机，这样既不会对人体造成伤害，也能避免头发湿气挥发导致头疼。洗头之后要做好头发的吹风机，在洗澡的时候要做好室内的保温工作，防止产后的身体会受到风寒和着凉，要做到充分的保暖，多休息，不要过度疲劳，在坐月子的时候要做好护理，以免出现任何的病症，让自己的体质回到正常的水平。
月子里出汗多会好一些。因为女性在怀孕以后，体内的血容量增加，大量的水分在孕妇体内集聚，生完宝宝后，体内分泌活动和新陈代谢活动也会降级，集聚的水分就会显得多余，必须排出体外，有利于产后机体的全面康复，这就是产后出汗的来由，因此月子里出汗是正常的生理现象，不必担心。建议：平时在月子里一定要注意适当饮食，注意营养，保暖，不要受凉。
坐月子期间，尤其是在前半个月内是吃公鸡好。因为公鸡有利于下奶，尤其是对奶水不足的产妇在整个月子期间，是吃公鸡不要吃母鸡。因为母鸡体内含有一定量的雌激素，雌激素会降低催乳激素催乳的作用。
月子里不能吃辣椒。
坐月子不能吃朝天椒。朝天椒会影响到子宫恢复，刺激性宫缩，可能造成恶露绵绵不绝，恶露增加，腹痛，胃痛等不适。我还在月子期间忌食辛辣刺激性食物。朝天椒易上火，坐月子期间一定不能吃。每月的饮食要口味淡，规定高蛋白的食物，可以吃含有维生素的食物，新鲜水果，蔬菜等。天天都是。
期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
月子里产妇能吃芹菜。
由于芹菜能预防缺铁性贫血，还有促消化，稳定情绪，缓解失眠，消耗脂肪的作用，但芹菜是一种脾胃虚寒的食物，不能多吃，避免腹泻，还要注意不能和虾仁和黄瓜等十五一同服用，避免影响蛋白质和维生素的吸收。
建议患者在日常生活中，多食用新鲜的蔬菜和水果，饮食清淡，避免剧烈运动，保持室内空间空气清新。
月子里肩膀疼可以通过以下方式缓解。
月子里肩膀疼多为风寒所致，上半身长期裸露在外，容易感冒，从而引起肩部疼痛，月子中要照看孩子，长期保持同一个姿势，容易导致血液循环受阻，而月子中哺乳也会引起肩部的酸痛。在坐月子中出现了肩部的不适，可以用热水袋进行热敷，也可以用艾叶烧水、用毛巾进行热敷，还可以使用烤灯进行保温治疗，以及可以通过按摩来减轻肩部的疼痛。
日常生活中，应当注意尽量多休息，避免频繁到户外人群聚集的地方逗留。
