备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕失眠的解决方法如下：
1、经常按摩可以放松头部和颈部的血管和肌肉，可以起到舒缓头部的作用，帮助孕产期的女性平稳入睡。
2、温水洗澡和泡脚可让比较紧张的状况得到舒缓，同时放松下肢疲劳也能帮助睡眠。
3、在孕产期的女性有抑郁或焦虑的情绪，而且机体消耗比较大，可以听舒缓的音乐能放松情绪，减少焦躁的状况，起到助眠的作用。
4、外用精油或香料：如琥珀或者香精有一定的助眠作用。
刚生完孩子，产后是不容易怀孕的，但是有的人产后恢复月经比较早，排卵也比较早，产后三十九天性生活怀孕的可能较小，并且也不建议在产后四十二天前有性生活，以免影响恢复和增加女性生殖道感染的几率。所以产后同房的话一定要注意避孕。平时还要注意按时休息，不要劳累熬夜和剧烈运动，清淡饮食为主，多吃鸡蛋，瘦肉，鱼类等食物。
怀孕是精子和卵子相遇受精后形成受精卵，在发育分化成胎儿。胎儿的性别决定受精卵精子和卵子所携带的性染色体基因。如果受精卵遗传的染色体基因是带有y染色体的，就是男孩，如果性染色体只带有x染色体基因，就是女孩。夫妻俩期望生女孩，可用少数而洁净的温开水稀释醋酸之后，冲刷妇女阴道，让阴道呈酸性。
怀孕是容易还是艰难是因人而异的，同房如果没有采取避孕措施，不管是在安全期还是排卵期都有可能会怀孕，说明是易孕体质，在停经三十五到四十天左右的时候到医院做子宫B超或彩超检查，以确认宫内妊娠。
