脚踝骨裂后前脚肿胀，患者可以通过制动、冷敷、使用药物等方式来消肿。具体内容如下：
1、伤后对脚腕进行固定制动，同时将患肢抬起，让前足掌高于心脏，持续5-7日即可消除。
2、持续性冷敷可以帮助红肿的消除，一般冷敷的时候可以选择冰和水的混合物，温度维持在0℃左右，这样可以达到冷敷的目的，还可以防止出现冻伤的情况。
3、患者可以遵医嘱口服消肿药。
你这是骨伤后遗症，这个病最好以中医中药来调整，来达到治愈效果。如需帮助可与我直接联系。
问题分析：这种情况一般需要根据损伤的程度来选择治疗的方法。
意见建议：如果骨折程度严重最好通过手术内固定的方法治疗，防止影响日后的功能。
问题分析： 骨折系指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病.其主要临床表现为：骨折部有局限性疼痛和压痛,局部肿胀和出现瘀斑,肢体功能部位或完全丧失,完全性骨质尚可出现肢体畸形及异常活动.
意见建议：你还是等肿胀消失后在锻炼,以免出现损伤,骨折之后恢复的时间是比较长的,可多吃高营养食物和含钙,锰,铁等微量元素的食物,像动物肝脏,鸡蛋,绿色蔬菜,小麦含铁比较多
指导意见：看了你的病情叙述，踝关节骨折，一般位置好石膏外固定4-6周，位置不好手术治疗。骨折已经40天肿胀未消，如果抬高下肢后减轻不用担心，可以热敷，活动足趾，股四头肌功能锻炼，活动关节，一般肿胀会慢慢减轻，完全减轻需要3月左右，肿胀明显可以口服迈之灵，如果肿胀无变化建议到医院行下肢血管彩超检查，排出血栓形成。
