在这种情况下，女性可以在局部应用消肿止痛丁进行治疗。也可以适当地有美元热敷也有一定的效果。在此期间注意适当休息，不要过度工作，一般来孕妇在急性腰扭伤24小时后将热毛巾敷在受影响的部位，温度受病者能力的限制。
孕妇腰扭了可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：孕妇腰扭了需要做好日常护理，可以通过湿敷、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助缓解疼痛的症状，保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物。
2.药物治疗：如果疼痛症状较为严重，患者可在医生指导下使用三七片、活血止痛胶囊等药物，消解局部炎症，能够有效地帮助孕妇恢复身体健康。
37℃是不算发低烧的。低烧是指在37.3℃-38.5℃，37℃最多算低烧前的一种前兆。首先可以卧床休息，让室内环境保持安静，温度适中，通风良好，衣被不可过厚。如果出汗较多时，要及时更换干净衣物并用温水擦拭身体。一般当体温上升至38.5℃时，可以通过服用退烧药来降低体温。
出现腰部扭伤后，24小时到48小时内可进行患处冷敷，从而起到消肿，镇痛的作用，48小时选择热敷，热敷可以促进血液循环。还可以通过针灸、小针刀等方法进行，同时还可以使用中药内服和外敷熏洗。在日常生活中要多站立多动，要做好腰部神经肌肉的运动，要选择柔软和坚硬的被褥。最好是仰卧姿势，这样可以让腰间的肌肉得到松弛，可以在腰下面放一个柔软的靠枕，这样可以缓解腰间的酸痛。
脚扭了是不是骨折，仍以患者症状体征为主，辅以检查，才能清楚有无骨折发生。
如扭伤后，局部肿痛较严重，皮下瘀斑多，限制局部活动，患者不敢下地干活，且按之骨擦音明显，或有骨擦感，这样才会想到骨折。以论证有无骨折和骨折的位置，骨折处有无错位，则需进行某些辅助性检查，例如，拍一张普通x线光片，完全有理由对骨折作出明确诊断。明确后需结合骨折情况决定积极治疗方案，对地点更好，通常选用保守治疗是完全有可能的；对错位骨折通常需切开复位内固定手术。
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